Адель

Для того, чтобы выработать привычку. Любую 21 дня хватит для привыкания к бегу, ограничению в еде, занятию физкультурой, либо отказа от сахара, например. Но главное условие - делать данные действия без перерыва...

Как же здорово, когда у человека есть возможность поехать из города в деревню хоть на неделю. Забыть все суеты, отвлечься от шума. Душа будто сразу оживает. Наполняется гармонией и радостью. Приезжая в деревню, жизнь течёт по-другому. Хочется окунуться в этот другой мир...

В осенний период, когда многие коллективы вновь объединяются, начинаются массовые обмены вирусами. ОРВИ не дремлет. И тут главная ошибка многих людей. Бежим в аптеку и берём средства для снятия симптомов и температуры. Такие, как Антигриппин, Терафлю, Колдакт и т д. Если у человека нет температуры выше 38, не нужно принимать жаропонижающие препараты...