Дневник Психолога

Мне очень запомнился один случай: в одном американском проекте была собрана информация о 300 людях, обвиненных в преступлениях, которые они не совершали. Некоторые из них провели по 10, 20, 30 лет в тюрьме, пока с помощью анализа ДНК не было доказано, что на самом деле они были невиновны. После изучения подобных случаев выяснилось, что в 75% из них ключевую роль сыграли показания свидетелей, их ложные визуальные воспоминания. Почему так происходит? Многие думают, что память работает как записывающее...

Она пришла ко мне в первый раз на приём спустя полгода после развода с мужем из-за его измены. У них шли месяцы ожесточённых споров (о квартире, деньгах, детях и т.д). И вот прошло некоторое время. Женщина стала утверждать и трубить на каждом шагу, что ей нравится её независимость и вновь обретённая свобода. Когда мы встретились впервые от неё последовала судьбоносная (для нашей встречи) фраза: «Сейчас мне вообще все ровно. Мне он стал настолько безразличен, как и вся наша совместная жизнь.» И после этих слов её глаза мгновенно наполнились слезами...

Ментальные ловушки, описанные психологом Андре Кукла, — это накатанные и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объёмы времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было. Мы попадаем в них автоматически, не принимая никаких сознательных решений. Чтобы избавиться от них, прежде всего необходимо научиться их распознавать. Упорство Первая ловушка, упорство, — это продолжение работы над тем, что уже потеряло свою ценность...

Психологи Элейн и Артур Эйрон создали концепцию сверхчувствительной личности. В фокусе их внимания оказались люди, у которых часто проявляется обостренное восприятие окружающего мира и возникают ярко очерченные реакции на него. Супруги Эйрон пришли к выводу, что для порядка 15-20% населения планеты характерна повышенная восприимчивость к информации, поступающей через органы чувств. Психика таких людей перевозбуждается из-за сенсорных раздражителей: острых запахов, громких звуков, яркого света и сильного вкуса...

Крошечный кусок новой сцены перед нами: тон штукатурки на стене, дрожащий блик от зеркала, запах из окна — вдруг оказывается точно таким же, как в одном из наших прошлых воспоминаний. И мозг ошибочно работает по схеме «раз этот маленький кусочек я уже видел (чувствовал), то и все остальное вокруг я уже видел». Да... Все-таки гиппокамп удивительнейший отдел мозга) Он отвечает и за память, и за ориентацию в пространстве. И да, мы активно его используем, когда ищем путь куда-нибудь. Другое крайне...