Анна Сметанникова

Сейчас наблюдается тенденция по продажам всевозможных курсов, развитие блогов, предоставление различных услуг. ⠀ И все эти направления подразумевают создание личного бренда. А для того, чтобы его создать грамотно, нужно знать некоторые нюансы. ⠀ Я расскажу вам, с чего начать подготовку для создания личного бренда. ⠀ - разместить личные фото ⠀ Нужно, чтобы люди не только вас узнавали, но и воспринимали всерьез. Сходите на фотосессию. На фотоснимках нужно передать те эмоции, которые необходимы для правильного позиционирования...

Говорят, что врать надо с уверенным видом. Но, тем не менее, внимательные люди распознают ложь и при таком поведении. ⠀ Дело в невербалике, которая так или иначе выдаст вруна. Потому что контролировать одновременно язык, мозг и телодвижения сложно. И какая-то часть тела непременно выдаст человека, который говорит неправду. ⠀ Есть шесть основных моделей поведения, обратив внимание на которые, вы сможете понять, врет вам человек или же говорит правду. ⠀ 1. Сжатые губы ⠀ Если человек сжимает губы, значит, он испытывает негативные эмоции...

С каждым годом все большее количество людей уделяет внимание саморазвитию. Сейчас всем хочется быть умными, понимающими, начитанными и грамотными людьми. ⠀ И бывают такие моменты, когда обещаешь и обещаешь себе. Что начнешь читать по 10 страниц в день, делать зарядку и учиться чему-то новому. А завтра – хитрое, оно никогда не наступает. ⠀ Чтобы не было таких напрасных обещаний, вы смогли взять себя в руки и создать лучшие привычки, я подготовила несколько советов по саморазвитию. Итак, начнем: ⠀ 1...

При начале совместной жизни пара сталкивается с вопросом распределения семейного бюджета. Кто-то считает, что деньги женщины – чисто ее, а деньги мужчины – общие. Кому-то не нравится, что женщина должна наравне с мужчиной вкладываться в бюджет и делить расходы. Кого-то может не устраивать то, что нет личных денег, чтобы сделать сюрприз второй половинке. ⠀ Бюджет – дело сугубо индивидуальное. Я лишь познакомлю вас с видами семейного бюджета. А какой выбрать, совместить ли все или придумать что-то свое – решать вам...

Мы каждый год составляем карту желаний, пишем список целей, визуализируем. И, почему-то, не всегда радуемся, когда эти цели и желания исполняются. Приходит разочарование, появляется апатия и возникает мысль, что все эти ритуалы с желаниями полная ерунда. ⠀ Причин такого состояния несколько: - ожидания от желания были несколько завышены; - желание со временем стало не актуально, человек из него «вырос»; - желание просто не истинное, не ваше. ⠀ Вот о последнем я хочу поговорить. Многие желания навязывает нам общество...