Олександра Платонова

Хочу поделиться своей радостью! Сегодня не о панических атаках и тревожных расстройствах, сегодня про радость! Я выиграла! Первый раз в своей жизни. Столько раз хотела посмотреть на человека, который выиграл в розыгрыше, лотереи. Вообще хоть в чем-нибудь! У меня не было такого везения, до розыгрыша, что проводил Вегас. Главным призом - был автомобиль мини-купер. На подобный выигрыш я не рассчитывала. Мне бы хоть открытку в утешении. И, каково было мое удивлении когда выпала моя комбинация цифр - 53513! О том, что я выиграла - я тогда сразу не поняла...

Панические атаки- это приступы внезапного страха, сопровождающиеся вегетативными проявлениями. Такими как: учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, онемение конечностей, тремор конечностей, головная боль, пульсация в голове, приливы жара, повышение давления, головокружение, тошнота, нарушение зрения, боли в животе. Так же спутниками панических атак являются: общая тревожность, негативные мысли, невозможность взять себя в руки, сосредоточиться. И, конечно, неописуемый страх смерти, болезни, обморока,...

«Ты заплакал о моем горе. И, я заплакал из сочувствия к твоей жалости обо мне. Но ведь и ты заплакал о своём горе, просто ты увидал его во мне». И. Тургенев. Сегодня хочу рассказать, как проходит мой обычный день. Выбрала специально именно тот, на который пришло посещение панической атаки. Они мои регулярные гостьи, но все же порой оставляют на неделю, две. Я писала, что самое долгое они отсутствовали...

Во мне что-то сломалось. На душе беспросветная тьма. Я видимо не заплатила за свет?! И его отключили. Больше не могу бежать этот марафон, нет сил. Вот, на мгновение, показалось, что вытащила правую ногу из болота, а левая увязла еще глубже. Папу в Рождество забрали в больницу, предынфарктное состояние. Перебои в дыхании и давление 220-110 при пульсе 40. Мама, совсем опустила руки. Ее отчаяние не просто видно, его ощущаешь всем телом. Она до сих пор не отошла от смерти своего брата. «Съела», «сгрызла»...

Я уже рассказывала, что страх инфаркта и/или инсульта - первый, что приходит в голову во время панической атаки. Если быть до конца честной, то я и без приступов часто думаю, рассуждаю об этом. Кольнуло в груди, стало дышать труднее, чем всегда, заболела голова и в иных физических проявлениях накручиваю себя и довожу до ПА. Стараюсь подобные мысли отгонять, но пока в этом раунде проигрываю. Часто думаю, что если именно сейчас? Про инфаркт рассказывала ранее, сегодня хочу поделиться своими соображениями о инсульте...