Здоровый lifestyle

Многие при виде такой суммы представили новомодные кроссовки из золота и бриллиантов, однако это не так. Титул «самых дорогих кроссовок мира» достался спортивном бренду Nike. Пара редких беговых кроссовок Nike Moon Shoe, изготовленная вручную Биллом Бауэрманом для бегунов к летним Олимпийским играм 1972 года в Мюнхене, была продана на аукционе Sotheby's почти в 3 раза дороже определенной стоимости. 470 000$ заплатил канадский коллекционер Майлс Надаль. Эти кроссовки стали настоящим прорывом в спорте того времени благодаря своей инновационной подошве...

Давай на ты? Ваша задача на собеседовании расположить работодателя к себе, но не стоит заходить слишком далеко и пытаться подружиться с ним. Иногда попадаются слишком молодые менеджеры по персоналу, намного моложе вас, поэтому кажется, что вы опытнее. Однако зачастую это не так. Вы просто обязаны взять меня! Поверьте, если работодатель поймет, что вы «идеальный вариант», он не мешкаясь примет вас на работу. Но если этого не произошло, не стоит давить побуждающими репликами. Ведите себя терпимее, это тоже важное качество, особенно при прохождении собеседования...

Первый день в тренажерном зале у всех разный. Обычно, когда бывалые спортсмены видят новичков, они думают: «С какой планеты они пришли». Следующее руководство поможет вам не быть посмешищем. Не торопитесь Когда кто-то идет в спортзал, он начинает представлять себе будущие результаты своих тренировок. Однако далеко не все понимают, как долго им предстоит работать, чтобы достичь желаемого эффекта. Эффект, который является результатом многих факторов, таких как: регулярность, правильная техника, правильный план тренировок, диета, знания и терпение...

На днях (25 октября) посчастливилось посетить концерт наикрутейшей рок-группы «Таймсквер» в клубе с гормким названием «Москва». Сразу хочу сказать, что концерт был прекрасным, крышесносным, полным бешеной энергетики, как от группы, так и от толпы. Но увы хорошие эмоции были только благодаря прекрасному выступлению Таймсквер. На прошлых же моих концертах впечатление складывалось не только от шоу, которое давали артисты, но и от клуба, в том числе и от приятного персонала, например гардеробщики в ухоженых костюмах, которые выдают УДОБНЫЕ номерки в виде браслетов...

Многие люди, не поддерживающие себя в хорошей физической форме с помощью спорта, хотят выглядеть привлекательно. У кого-то нет времени, чтобы проводить 20-минутную зарядку каждое утро, у кого-то нет сил пойти на турники во дворе, у других просто нет желания тратить больше 5 минут в день на свое тело. Для начала разберемся, какие мышцы мы приведем в тонус с помощью двух волшебных упражнений, о которых я расскажу ниже. За скромные 5 минут в день мы активизируем работу всех мышц кора, core – это...