58:591,0×00:00/58:594 года • Вы подписаныПрактика Ваджра йоги. Если «зашло» и понравилось, присоединяйтесь на занятия в телеграм-канал. Стоимость занятия 333 р.
06:341,0×00:00/06:344 года • Вы подписаныРассказала про мышечные энергетические замки - бандхи. И показала технику выполнения.
08:401,0×00:00/08:404 года • Вы подписаныНесколько асан на баланс, пресс и раскрытие грудного отдела 🧘♀️ Практики тут https://t.me/+9vRQmJnGm_IwZGIy
04:191,0×00:00/04:194 года • Вы подписаныПро опасность в смещении позвонков и таза от скруток и наклонов
