Юлия Кожемякина

Photo by 浮萍 闪电 on Unsplash Я плохо запоминаю лица. То есть, я помню отлично близких мне людей и тех, с кем долгое время систематически общаюсь. Но часто запомнить человека с первого раза мне не удается, если он не имеет каких-то отличительных признаков, которые ярко бросаются в глаза...

Некоторые книги невозможно прочитать «залпом». После каждой главы нужно брать тайм-аут, чтобы переварить информацию, как-то разложить по полочкам и принять. С чем-то примириться, о чем-то погоревать. «Время колоть лед» Чулпан Хаматовой и Катерины Гордеевой – как раз то случай. Эта книга многослойная, как сама жизнь. На одной странице – крепкая дружба двух женщин. Не дружба даже, а общий путь с одним на двоих клубком из судеб, событий и воспоминаний. На другой странице – фонд «Подари жизнь», благотворительность,...

Говоря слова «пожилой», «старый», «возрастной» чувствуешь сегодня некоторую неловкость. Мы привыкли, что они несут с собой негативный смысл. С ними связаны непривлекательность, болезни, проблемы коммуникации, чувство вины. Однако возникает определенный диссонанс между образами-стереотипами, которые всплывают в голове при произнесении слова «пожилой» и реальными людьми 60-70-80+. Безусловно, сводить всех к общему шаблону ошибочно. И полстолетия назад были дедушки, которые покоряли Эверест, и бабушки, которые в 50 рожали первенца...

Психика человека – весьма тонкая, загадочная и непредсказуемая субстанция. Вполне объяснимо, когда сильно переживает и нервничает человек, который долго шел к своей цели и в конце пути потерпел фиаско. Или тот, кто по жизни является классическим неудачником. Но бывают ситуации, когда вполне себе успешного человека, с достойным бэкграундом, начинает накрывать волна неприятных переживаний. Связаны они не всегда с выгоранием или разочарованием в выбранной жизненной миссии, это вполне могут быть симптомы синдрома самозванца...

Для человека, который до сих пор не в курсе существования этого термина, вопрос может показаться несколько интимным и даже неприличным. Однако да, этим занимаются подавляющее большинство из нас, и настолько успешно, что вопрос борьбы с прокрастинацией звучит все чаще. Как обычно прокрастинация выглядит в реальной жизни? Вы в своем ежедневнике специально отводите 3 часа своего драгоценного времени для того, чтобы сегодня уже точно, скажем, сесть за написание статьи. Успешно сели, но тут первая неожиданность – телефонный звонок...