Юлия Кожемякина

Photo by 浮萍 闪电 on Unsplash Я плохо запоминаю лица. То есть, я помню отлично близких мне людей и тех, с кем долгое время систематически общаюсь. Но часто запомнить человека с первого раза мне не удается, если он не имеет каких-то отличительных признаков, которые ярко бросаются в глаза...

Некоторые книги невозможно прочитать «залпом». После каждой главы нужно брать тайм-аут, чтобы переварить информацию, как-то разложить по полочкам и принять. С чем-то примириться, о чем-то погоревать. «Время колоть лед» Чулпан Хаматовой и Катерины Гордеевой – как раз то случай. Эта книга многослойная, как сама жизнь. На одной странице – крепкая дружба двух женщин. Не дружба даже, а общий путь с одним на двоих клубком из судеб, событий и воспоминаний. На другой странице – фонд «Подари жизнь», благотворительность,...

Говоря слова «пожилой», «старый», «возрастной» чувствуешь сегодня некоторую неловкость. Мы привыкли, что они несут с собой негативный смысл. С ними связаны непривлекательность, болезни, проблемы коммуникации, чувство вины. Однако возникает определенный диссонанс между образами-стереотипами, которые всплывают в голове при произнесении слова «пожилой» и реальными людьми 60-70-80+. Безусловно, сводить всех к общему шаблону ошибочно. И полстолетия назад были дедушки, которые покоряли Эверест, и бабушки, которые в 50 рожали первенца...

Психика человека – весьма тонкая, загадочная и непредсказуемая субстанция. Вполне объяснимо, когда сильно переживает и нервничает человек, который долго шел к своей цели и в конце пути потерпел фиаско. Или тот, кто по жизни является классическим неудачником. Но бывают ситуации, когда вполне себе успешного человека, с достойным бэкграундом, начинает накрывать волна неприятных переживаний. Связаны они не всегда с выгоранием или разочарованием в выбранной жизненной миссии, это вполне могут быть симптомы синдрома самозванца...

Для человека, который до сих пор не в курсе существования этого термина, вопрос может показаться несколько интимным и даже неприличным. Однако да, этим занимаются подавляющее большинство из нас, и настолько успешно, что вопрос борьбы с прокрастинацией звучит все чаще. Как обычно прокрастинация выглядит в реальной жизни? Вы в своем ежедневнике специально отводите 3 часа своего драгоценного времени для того, чтобы сегодня уже точно, скажем, сесть за написание статьи. Успешно сели, но тут первая неожиданность – телефонный звонок...

Фестиваль Young Old, который прошел в Москве в начале ноября, произвел на меня сильное впечатление и заставил погрузиться в изучение современных тенденций и явлений, касающихся жизни пожилых людей. Я столкнулась с термином «Эйджизм». Это слово пришло к нам от английского слова ageism (age – возраст) и обозначает предвзятое отношение к лицам другой возрастной категории, и даже их дискриминацию. Бывают разные виды этого явления, но в рамках данной статьи я хочу поговорить об эйджизме по отношению к людям старшего поколения...

Многие жители всемирной паутины любят в качестве отдыха проходить психологические тесты, тем более, что это стало ужасно удобно – потыкал на кнопки и вот он – результат. Не нужно ставить галочки, обводить кружочки и затем нудно подсчитывать баллы. Что же мы делаем потом с этим самым результатом? Чаще всего ничего. Примем к сведению, что мы, оказывается вона какого роду-племени! Поделимся с друзьями и забудем. Но во многих случаях знание нашего психологического типа может стать большим подспорьем...

Лгут ли Вам Ваши дети? Вероятно, большинство родителей ответят на этот вопрос положительно. В большинстве случаев, ложь - это нормальный этап в развитии ребенка. Что же делать взрослым? Умиляться сообразительности малыша и ждать когда он поймет, что так делать нельзя, или бить тревогу? В разные этапы своего взросления дети лгут по-разному. Самые маленькие часто не способны отличить фантазию от реальности, особенно дети с хорошо развитым воображением. Если 2-х летний ребенок рассказывает Вам о летающей...

Панические атаки, расстройство сна, изменение пищевого поведения, неконтролируемая агрессия, социальная изоляция, злоупотребление психоактивными веществами – это далеко не полный перечень проблем, с которыми сталкиваются подростки и их родители в определенные периоды взросления ребенка. Считается, что период с 12 до 22 лет – это транзитная зона между детством и взрослой жизнью. В это время человек создает собственную картину мира. Насколько эта картина в будущем реализуется, станет яркой и благополучной, зависит от успешности формирования четких жизненных ориентиров и целей...

Много лет назад на вопрос «Кем ты будешь, когда вырастешь?» большинство мальчишек и девчонок отвечали с задором и без раздумий. Я буду космонавтом! А я буду врачом! А я буду актрисой! Не все, став взрослыми, следовали детской мечте, но каждый непременно становился работающей и наносящей пользу ячейкой общества. Что же сейчас? По мнению специалистов, растет количество молодых людей до 30 лет, которые не только перед выбором профессии впадают в панику, но и перед необходимостью принять любую социальную ответственность, будь то студент, супруг, родитель, гражданин...

Около 20 лет назад словарь психологов пополнился очередным словом – дигитал (он же дискрет). Термин происходит от английского digital – цифровой. Новое понятие дополнило систему, подразделяющую людей на группы в зависимости от способа восприятия ими внешнего мира. Согласно данной классификации, основной канал получения информация у визуалов – зрение, у аудиалов – слух, у кинестетиков – осязание. Конечно, люди пользуются всей палитрой чувств и ощущений, которые подарила нам природа, и мы вправе говорить лишь о преобладающих методах восприятия...