НА ВКУС И ЦВЕТ! ПП И НЕ ТОЛЬКО!

Наверняка каждый худеющий задумывался о жирах продуктов. В основном многие заблуждаются в том, что жир в основном только в жаренном. Но, допустим, в яйцах тоже есть жир. Но в скольких конкретно яйцах содержатся 10 грамм жира? Читай эту статью! 10 ГРАММ ЖИРА - ЭТО: 1...

Многие диетологи советуют во время диеты съедать плитку или две горького шоколада (не больше). По калорийности такой же как и другой шоколад, но суть в том, что в горьком шоколаде в 5 раз меньше сахара и состоит в основном из полезным компонентов! Но все ли состоят из полезных? 1. Ritter SPORT - нет: В составе - молочный жир - запрещенный ингредиент! 2. ЭКВАДОР - да: Короткий, простой и понятный состав 3...

Сочетание банана и творога с шоколадным вкусом можно считать одной из чудес света. В этой статье я бы хотела рассказать ПП рецепт очень вкусной запеканки с минимум ингредиентов. Бери скорей книжку для...

100 калорий можно легко съесть за раз и подумать, что съел меньше. Хочу представить вам в этой статье порции продуктов с содержанием общей калорийности 1000! 7 продуктов с 1000 ккал - это:

О ПП эклерах я даже и мечтать не могла, пока не нашла этот рецепт. Безумно нежно и вкусно! Можно ли их есть, когда следишь за фигурой? Я с уверенностью отвечу, что МОЖНО! Ингредиенты для теста: Для крема: Готовим тесто: 1. В кастрюлю наливаем молоко, воду, добавляем масло сливочное, подсластитель и щепотку соли. Всыпаем муку и хорошо перемешиваем 2. Вводим яйца (по одному), перемешивая миксером 3. Перекладываем в кондитерский мешок и отсаживаем тесто на пергаментную бумагу 4...