Самопознание и саморегуляция

Я все-таки решила написать о своем опыте проживания огромной утраты. Вдруг кому-то это будет полезно. Я в самые острые моменты искала и книги, и статьи в интернете, и читала, что пишут на форумах. И в этом находила крупицы сходства, когда чья-то мама умерла как-то похоже и что переживает дочь и что ей отвечают. И становилось чуточку полегче. Я не уверена, что сразу напишу и мне понравится текст и смогу выразить то, что просится наружу. И я не удалю, как уже много раз стирала и закрывала "не могу"...

Рассмотрю в этой статье панические атаки и тревожность с точки зрения биоэнергетики человека. Биоэнергетикой мы будем называть энергетическую структуру человека. Здесь мы предполагаем, что человек это...

Ну и не могу не сказать о детях сегодня. ✔️Так вот, из всего моего материнского опыта с тремя детьми у меня вывод, что главная задача быть живой рядом с ребёнком. Это и просто и сложно одновременно. ⠀ ✔️Не нужно делать чего-то специально, потому что «так правильно». Только если вы сами глубоко так решили. ⠀ ✔️Не нужны специальный слова, прочитанные в умной книжке по воспитанию или от гуру педагогики. Главное, как вам? Что с вами? Как вы считаете правильным и почему? ⠀ ✔️Не нужно жертвовать своей жизнью ради детей - потом Вернуть этот долг невозможно...

Больше всего травмирует непризнанная боль. А не сами события.  Если с человеком в детстве или юности, где человек сам ещё не может оценить , нормально ли то что с ним происходит. Происходила ЖЕСТЬ. Под «жестью» я тут буду понимать любые события неожиданные или закономерные, которые непосредственно повлияют на жизнь ребёнка. Смерть. Развод родителей. Утрата папы или мамы. Переезд. Все что угодно тяжелое и трудное и горестное, но что случается в жизни. Что угодно кардинально меняющее жизнь ребёнка...