Самопознание и саморегуляция

Рассмотрю в этой статье панические атаки и тревожность с точки зрения биоэнергетики человека. Биоэнергетикой мы будем называть энергетическую структуру человека. Здесь мы предполагаем, что человек это...

Ну и не могу не сказать о детях сегодня. ✔️Так вот, из всего моего материнского опыта с тремя детьми у меня вывод, что главная задача быть живой рядом с ребёнком. Это и просто и сложно одновременно. ⠀ ✔️Не нужно делать чего-то специально, потому что «так правильно». Только если вы сами глубоко так решили. ⠀ ✔️Не нужны специальный слова, прочитанные в умной книжке по воспитанию или от гуру педагогики. Главное, как вам? Что с вами? Как вы считаете правильным и почему? ⠀ ✔️Не нужно жертвовать своей жизнью ради детей - потом Вернуть этот долг невозможно...

Больше всего травмирует непризнанная боль. А не сами события.  Если с человеком в детстве или юности, где человек сам ещё не может оценить , нормально ли то что с ним происходит. Происходила ЖЕСТЬ. Под «жестью» я тут буду понимать любые события неожиданные или закономерные, которые непосредственно повлияют на жизнь ребёнка. Смерть. Развод родителей. Утрата папы или мамы. Переезд. Все что угодно тяжелое и трудное и горестное, но что случается в жизни. Что угодно кардинально меняющее жизнь ребёнка...

Ещё Дарвин говорил, что выживает не самая сильная особь, не самая красивая, а та, что лучше других умеет адаптироваться к новому. В адаптации я вижу главный скил современности. Не привязываться к старому: прошлым способам заработка или имуществу или ощущению, кто я. А уметь отпускать, находить новые смыслы, новую деятельность. Быть гибкими, принимать все, что происходит как есть, без отрицания, но и без нагнетания. Это сложно, особенно, когда даётся мало времени для адаптации к новому. В условиях...