Мартынова Екатерина

Очень многие говорят про Ценность себя. Но чтобы по-настоящему начать ощущать свою ценность – сначала нужно увидеть своё обесценивание. Ведь если женщина не ценит себя, значит, она делает с собой что-то иное… А именно: обесценивает себя! Вот создала женщина вкусный ужин, домашний уют, хорошее настроение в семье и тут же обесценила всё это! /Кстати, и примеры мне пришли в голову, связанные с бытом, потому что эта сфера обесценена в современном обществе. Хотя создание семейного уюта требует от женщины...

Представьте, что вы маленькая, а ваш отец берет вас на ручки... Вы слышите спокойный ровный стук его сердца и он успокаивает вас...

Ощущение своего бессилия – очень непростое переживание, правда? Хочется ведь быть сильной)) Хочется добиться желаемого от другого человека или любой ценой изменить/преломить обстоятельства. Но в данном случае мы будем упираться в стену, которую ни-ког-да не пробить… Да, её нельзя пробить даже самому упёртому человеку! Потому что мы не можем заставить другого человека дать нам то, что мы хотим. Не можем требовать от родителей того, что они нам не додали (а ведь некоторые люди внутри себя не отпускают эту надежду)...

У некоторых женщин существует такое мнение, что можно справиться со своими сложными чувствами, переключая себя на что-то хорошее. Но так невозможно. Если внутри тебя живёт сильный страх, то как не пытайся справиться с ним, избегая его и представляя себя смелой и уверенной – ну ничего у тебя не получится! Страх будет стучаться изнутри и перетягивать на себя внимание до тех пор, пока ты не повернёшься к нему лицом и не дашь ему разлиться по всему твоему телу. Этот страх заполнит тебя и поднимет на поверхность какую-то пугающую тебя ситуацию...

К примеру, если человеку не разрешали злиться – у него внутренне нет права на злость. И, в любой ситуации, когда необходимо выразить свою злость – он почему-то немеет и внутренне скукоживается... И всё потому, что внутри него живёт запрет. А, далее, у такого человека развивается ощущение бессилия. Если этот цикл повторяется много раз – человек начинает ощущать себя жертвой...