Найти в Дзене
Некалькі спосабаў зрабіць сябе нашмат больш эфектыўна!
Ці ведаеце вы, што мозг фізічна актыўных людзей, дарэчы, у тэстах на 10 гадоў "маладзей" і больш эфектыўна, чым мозг людзей несправядлівы ніякага спорту? Вы разумееце, што большасць офісных работнікаў працуюць эфектыўна ўсяго менш 3 гадзін у дзень? Ці ведаеце вы, што адсутнасць дастатковай колькасці сну ўплывае на прадукцыйнасць вашага розуму, як алкаголь? Сардэчна запрашаем у свет навукова даследаванай эфектыўнасцю. Вось 5 спосабаў, дзякуючы якім вы падымеце сваю эфектыўнасць. Займайся спортам Наколькі важны спорт для нашага фізічнага і псіхічнага здароўя, паўтараецца як мантра...
6 лет назад
Аднойчы я ўсвядоміў самую Важную мудрасць жыцця...
Сёння я ехаў па шырокім шашы. Можа хуткасць, можа вячэрняя пара, можа быць, музыка або ўсе разам, распавялі ў маёй галаве гісторыю, якую я перажыў вельмі. Я хачу ёю з вамі падзяліцца. Трымаючы руль прыгожага аўтамабіля, я ўспомніў, як аднойчы тата сабраў рэчы мяне для Fiat 125p і клалася так багаж, я б мог там, на задніх канапах спаць. У ім не было бартавога кампутара, які прымушае прышпіліць рамяні. Не было аўтаматычна адчыняюцца шклоў, таму што вокны адкрываліся крывашыпна і часам зацыкліваліся, але тады можна было адхіліць матэрыял, зрушыць нешта дротам, каб яны зноў працавалі...
6 лет назад
Вас аддаў партнёр. Што рабіць далей ?
Здрада партнёра-гэта адно з самых вялікіх праблем, перад якімі мы ў адносінах, і часта нават у жыцці. Часам гэта вялікі акт прабачэння, часам момант адлюстравання і вызваліцца ад таксічных адносін, а часам падзея, якое не дае аб сабе забыцца, і вызначае наша жыццё на Месяцы і нават года. Ці можна яе прадухіліць? Як з гэтым змагацца? Хто яе запрашае Вас прачытаць гэты артыкул. У такім выпадку, чаму здраджваюць? Прычын шмат. Кожная з іх можа ставіцца да іншай плоскасці, часта нават тых, якія ніколі не прыйшлі б у галаву...
6 лет назад
Гэтага баіцца кожны чалавек! ТОП-5 чалавечых страхаў
Аднойчы я пачуў наступнае пытанне: "калі ты баішся?". Я адказаў без ваганняў, што я баюся кожны дзень. Я баяўся, калі ўпершыню праводзіў міжнародную падрыхтоўку на мове, які я вывучаў некалькі тыдняў. Я спалохаўся, калі спытаў Іліяну, ці хоча яна правесці са мной усё астатняе жыццё. Я баяўся, калі хварэў. І я ўсё яшчэ баюся аб чым, але я ведаю, як вытрымаць гэты страх. Як яму не здацца і як яго пераадолець. Я ведаю, што ты таксама баішся. Я хачу, каб ты ведаў свой страх і кожны дзень сутыкаўся з ім...
6 лет назад
10 фактаў у новых адносінах
Кожная "жыла доўга і шчасліва" саступае ў нейкі момант фактах. А кожны небяспечны перыяд-гэта шанец на тое, каб вас умацаваць. Вы не даведаецеся па-сапраўднаму чалавека, пакуль не даведаешся, як паводзіць сябе ў крызіс. Паслядоўнасць канфлікту такая: запальнік-паводзіны-інтэрпрэтацыя. У адносінах патрэбна магчымасць падзелу паводзін ад думак. Што на самай справе трэба гэтаму чалавеку? Які намер стаіць за яе паводзінамі? Чаму ён кажа тое, што кажа, і якой рэакцыі ад мяне чакае? Часам замест таго,...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала