Мотивация

Всех приветствую на своем канале. Недавно я делал статью про очаровательных и красивейших девушек-бойцов ММА, и это натолкнуло меня еще немного порыться в этой теме, но только на другие виды спорта, но наткнулся я на Чен Лу. Ей 22 года и она учится в Шеньянском колледже на фитнес тренера. И вроде что такого, но взгляните на это. Лицо у нее и в правду как у барби, однако с ее ростом полтора метра, она от груди жмет 100 килограмм, а приседает с весом 130 килограмм. И тут я подумал, что она скорее всего принимает какие-то препараты...

Всем привет, многие из вас тренируются в фитнес зале. Для себя любимого или для других. Это не важно, сегодня я покажу смешную подборку подснежников в зале. Подснежники-существа появляющиеся из не откуда, никто не когда не видел их на улице или в торговых центрах. Их легко можно узнать по одежде, Длинные шорты или спортивные штаны, футболка запрятанная в брюки и главная изюминка, это шлепанцы (сандали) и носки. На данном фото изображен типичный особь подснежниковых. Зачем надевать короткие шорты?...

Всем привет. Все из нас любят ходить в спортзал. Укреплять свое тело, выглядеть красиво и спортивно. Но к сожалению кроме нас туда ходят и особые личности. Можно встретить "фитнессамок", "суперкачков", "ловеласы" и так далее. Вот о них то сегодня и пойдет речь. Супер модели Многие из нас замечали таких в зале. Их обычно можно узнать по красивой укладке волос, короткие шортики, намазюканом фейсе. А бывают и такие, кто додумывается вылить на себя литры духов. Чувство собственной важности у таких зашкаливает...

Начать хотелось бы с того, что я уважаю этого человека, однако уважение не означает, что он мне нравиться. Он является "мастером спорта во всех их видах". Ну, приступим. Он является мастером спорта в стольких видах, что не представляю что он должен быть за "сверхчеловек". Как он сам заявил в интервью Павлу Бадырову и журналу MensHelth, он мастер спорта по рукопашному бою, пауэрлифтингу, гиревому спорту, жиму лежа, тэквондо, греко-римской борьбе и МСМК по армлифтингу. Обычно о медийных личностях...

Всем привет. Здесь я не буду давать советы как правильно считать калории или что можно есть, а что нельзя. Поговорим с вами, о том, как есть все и не толстеть. Лично я ем все. Не ограничиваю себя не в какой еде. Для этого вам нужно тренироваться 2-3 раза в неделю. Это не обязательно должны быть тренировки в зале. Это могут быть и тренировки дома с собственным весом или вечерние пробежки по 40 мин. Ведь если ты употребляешь много калорий, организму необходимо тратить их куда-нибудь. Иначе будет появляться жирок...