5 лет назад
• Вы подписаны
В здоровом теле здоровый дух
183
подписчика
"Здоровая душа означает здоровый дух в здоровом теле".
Начала слушать себя полгода назад.
3 месяца назад начала ухаживать за своей кожей и своим телом.
2 месяца пытаюсь сесть на шпагат.
Заходи за зарядом мотивации!
"Здоровая душа означает здоровый дух в здоровом теле".
Начала слушать себя полгода назад.
3 месяца назад начала ухаживать за своей кожей и своим телом.
2 месяца пытаюсь сесть на шпагат.
Заходи за зарядом мотивации!
5 лет назад
• Вы подписаны
Как избавиться от целлюлита и неровностей кожи за неделю? Три эффективных способа, которые помогли мне
Неровности, шероховатости и целлюлит могут быть у всех, если не ухаживать за кожей от слова "совсем". Я нашла для себя эти эффективные способы, которыми поделюсь с вами. Помните, что их нужно делать комплексно, а не по одиночке. Пользуйтесь и наслаждайтесь своей кожей! :) Способ №1. Лимфодренажные прыжки. Такие прыжки помогают разгонять лимфатические застои - следовательно, снимают отёчность. Грубо говоря, это мелкие прыжки на месте. Придерживая грудь скрещенными руками (обязательно для женщин!), нужно приподняться на носочки примерно на 1...
6 лет назад
• Вы подписаны
Секрет: как правильно мыть волосы, чтобы они дольше были чистыми
Есть несколько секретов, которые позволят твоим волосам оставаться свежими дольше обычного! Не буду томить - сразу поделюсь моими открытиями. 1. Как часто нужно мыть волосы? Ответа на этот вопрос нет, так как сальные железы функционируют у всех по-разному. Парикмахеры насчёт этого вопроса говорят, что волосы необходимо мыть по мере загрязнения. 2. Используй бессульфатный шампунь. Его основные плюсы: Я использую шампуни Tefia для тонких волос и частого мытья, а также восстанавливающий с кератином...
