Найти в Дзене
Как справляться со своими негативными эмоциями
Каждый день человек сталкивается с различными ситуациями, которые способствуют возникновению отрицательных эмоций. Эмоции являются неотъемлемой частью человека, поэтому избавиться от них в полной мере невозможно. Однако человек может научиться контролировать и подавлять свои негативные эмоции. Для этого нужно следовать определенному ряду правил. 1. Необходимо научиться останавливать поток своих негативных эмоций вовремя и не переходить черту. Способность сдерживать себя в стрессовой ситуации является одной из важнейших частей самоконтроля...
6 лет назад
Рисунок как один из главных инструментов практикующих психологов
С помощью рисунков человека можно установить его тип личности, а также определить его отношения к окружающей действительности. Через рисунки проявляются различные психические расстройства. В различных странах мира психологи предпочитают использовать рисуночные тесты в своей практике. В основе рисуночного метода лежит проекция, посредством которой человек выносит все свои внутренние переживания на бумагу в виде рисунков. В процессе рисования человек будет больше уделять внимание тому, что считает действительно важным, это будет занимать центральное место в его рисунке...
6 лет назад
Что может рассказать о человеке его почерк
Область знания, изучающая взаимосвязь почерка человека и его личностных особенностей, называется графология. Как самостоятельная наука начала своё существование в девятнадцатом веке. Однако первые попытки изучения личности человека по его почерку предпринимались задолго до этого. Для подтверждения достоверности полученных графологических данных зачастую применялся гипноз. В человеке, находящемся под действием гипноза, пробуждались несвойственные ему черты характера, вследствие чего менялся и почерк...
6 лет назад
Арт-терапия как способ познания самого себя
Изобразительное искусство имеет свойство отображать в себе различные аспекты человеческой психики. В данном случае изобразительное искусство представляет собой сублимацию, в ходе которой человек выражает свою психическую в виде творчества. Зигмунд Фрейд полагал, что изобразительное искусство имеет общие черты с воображением и сновидениями. Изобразительное творчество помогает человека снять внутренне психическое напряжение во время отсутствия возможности удовлетворить свои инстинктивные потребности...
6 лет назад
Как происходит адаптация человека к стрессовым условиям жизни
Актуальность исследования проблемы адаптации человека к стрессовым условиям значительно возросла за последнее время. Повышенный интерес к данной проблеме вызван такими факторами, как рост природных и промышленных катастроф. Человек, часто подвергающийся стрессовым ситуациям, склонен наиболее адекватно реагировать на происходящее с ним. В качестве примера можно привести нового сотрудника в организации. В начале своей профессиональной деятельности он может испытывать страх и неуверенность, что негативно отражается на качестве его работы...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала