Найти в Дзене
Метилирование, как выключить плохие гены и не передать их своим детям
Когда пациент жалуется на плохие или хорошие гены 🧬 я его внимательно слушаю, но спешу переубедить.  Тщательно собранный анамнез, с выяснением заболеваний, которыми страдают родственники - важный момент любой консультации. Но будете ли вы страдать Альцгеймером, разовьётся ли у вас сахарный диабет второго типа решают далеко не одни гены.  Представьте себе регулировщика, который направляет поток машин с одной оживлённой магистрали на другую. Метилирование - тот самый регулировщик, только в клетке, и ему решать, какие гены 🧬 включить и выключить...
3 года назад
Как понять что у тебя послеродовая депрессия
Baby blues. Хандра или депрессия? Поговорим о том, о чем почти все молчат.  Впадать в недолгосрочное уныние после родов - абсолютная норма. Из милой неуклюжей леди, которую все одаривали комплиментами вы превратились в #яжмать и теперь Вас скорее обходят стороной. Женщина с младенцем на руках куда более непредсказуема, чем беременная. Послеродовая депрессия - это не блажь женщины, это реальная проблема о которой не принято говорить.  Почему так происходит? Люди жили общинами и большими семьями, а сейчас мать остаётся один на один с ребёнком, лишенная малейшей помощи...
3 года назад
Грудное вскармливание - вредные советы из роддома
Самым сложным в материнстве оказалось именно оно! Мы же так тщательно готовимся к беременности и родам, что грудное вскармливание 🤱 считается чем-то само собой разумеющимся. Но самое интересное начинается именно после родов...
3 года назад
Эпидуральная анестезия - почему лучше воздержаться и как родить без боли
Эпидуральная анестезия. К моему счастью, мне не пришлось умолять об эпидуралке.  Ощущения были сильными, но ходить, дышать во время схваток, двигаться, качаться сидя на фитболе -  все это помогало пережить мощные сокращения. Кстати никаких болей в пояснице, ощущений как будто тебе ломают пресс не было. Только сильное мышечное сокращение. Если кто-то хоть раз был на миоситимуляции, по самому возникновению ощущений это похоже - схватка приходит сама, ты не можешь её контролировать - разряд и поехали...
3 года назад
Колики
Вы только вышли с роддома? И в целом мамская жизнь - это милый сопящий младенец, нуждающийся лишь в тепле, чистоте и частом питании.  Но не спешите радоваться. Вопли, которые ничем не остановить придут и в ваш дом.   Причина - несовершенство пищеварительной системы, лактазная недостаточность, паршивая микрофлора матери. Да, ребёнок не стерилен, как раньше предполагалось и заселение микрофлоры идёт ещё внутриутробно.  Как бы я не старалась готовится к беременности, привести ЖКТ к идеальному состоянию не вышло...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала