Мир внутри меня.

Кто‑то может сказать, что это было какое‑то конкретное событие (до этого всё было хорошо), у кого‑то, возможно, виноваты родители, а кто‑то вообще не помнит, когда этот процесс запустился. Проблемы начинаются в тот момент, когда человек начинает рвать связи (часто это происходит на бессознательном уровне). Что я здесь имею в виду? Когда в общении с кем‑либо человек ставит в первую и последнюю очередь только своё: своё мнение, свою правду, свои хотелки и т. д. Во время общения с родителями он ждёт, что они должны его по умолчанию понимать, принимать и поддерживать...

Итак, продолжим. ШАГ. 4 Проанализировать то, что почувствовал после того, как проговорил недосказанности. Фокус внимание направить внутрь себя и спросить: “Что я чувствую прямо сейчас?” Выслушать то, что говорит в ответ человек, например, мама (если говорит). Также обратить внимание на то, что чувствуешь в этот момент. Зафиксировать информацию (дневник) Как это выглядит на примере? В тот момент, когда я все проговорил маме, почувствовал облегчение, будто бы снял с плеч тяжелый груз. Сначала было...

​ШАГ 1. Чтобы повысить уровень уверенности в себе, нужно начать с самых простых действий, например: - уступить место бабушке в транспорте; - перестать есть перед сном; - помочь поднять коляску с ребёнком маме; - начать выходить на пробежки по утрам; - сказать спасибо уборщице, которая моет полы в подъезде; - навести порядок в квартире; - помочь родным и близким и т. д. Тут главное — брать количеством. Другими словами, совершать маленькие, но каждодневные победы. Это даст ощущение внутри, что ты можешь, потому что ты видишь результаты своей работы...

Давайте сегодня добавим немного эзотерики. Многие же верят в судьбу, в карму? 😁 Люди стремятся узнать, что их ждёт (что им предназначено), что «написано на роду». В наши дни есть много специалистов, которые помогут в этом разобраться — или нет?  Ко мне, как к регрессологу, люди приходят, чтобы увидеть свои прошлые жизни, понять, что нужно делать прямо сейчас, чтобы искупить грехи прошлого. Но я вам открою небольшой секрет: никто не сможет рассказать или показать, как именно нужно действовать… А в некоторых случаях информация от специалистов вообще может быть противоречивой...

Сегодня заключительная часть. Итак, перейдём ближе к сути. В спокойной обстановке, когда эмоции улягутся, можно посмотреть на ситуацию здравым взглядом (выключить на несколько минут своё самолюбие — моё любимое эго, которое не терпит, когда не учитывают его мнение). Будем исходить из ранее приведенного примера. Давайте рассмотрим ситуацию с позиции мужа из ранее приведённого примера (но это не значит, что с позиции жены такой подход не требуется — тут не столь важно, кто именно анализирует ситуацию)...

Итак, как и обещал, бытовой пример. Муж и жена общаются на кухне после ужина. Начинают планировать свой отпуск (денег, как всегда, не хватает). Ранее они обговаривали, что будут покупать билеты на отдых осенью, так как это не сезон и они будут дешевле. Но сейчас такой период, что муж не может дать прямо сейчас определённую сумму и просит жену купить билеты. Но жена решает, что лучше потом купить, т. к. сейчас расходов хватает. Муж с таким подходом не согласен: мол, потом цена, скорее всего, станет...

Периодически натыкаюсь в интернете на информацию о развитии сознания человека, о повышении его осознанности. Сейчас этого стало настолько много, что у людей начинает пропадать интерес. Кто что только не рассказывает! Не то что читать, изучать, вникать — слушать становится лень. Кто про что: медитации, йога, цигун, очищение сознания через различные средства и т. д. Я в этом вопросе придерживаюсь самого простого подхода. Лучшая духовная прокачка и развитие происходят в нашей бытовухе при взаимодействии с людьми каждый день...

Я люблю слушать... Время от времени стараюсь услышать все звуки, которые меня окружают. Сколько они несут в себе различных смыслов! И каждый из них неповторим и уникален. Вот секунда — родился маленький смысл… Ещё одна — и ещё один смысл. В каждом звуке, в каждой секунде. Это так поразительно. Понимаю, возможно, я пишу что‑то непонятное. Есть некоторые вещи, которые очень трудно передать словами, а порой это невозможно. Снова очередной день, который наполнен мелодиями из многочисленных звуков, летающих вокруг нас...

Часто общаюсь\вижу девушек, живущих в гражданском браке. Вроде никаких обязательств. Да и мужикам так удобно. Что уж говорить, сам когда-то был таким. Мужики в этом плане какие-то раздолбаи. А вот для женщины это очень важно. Некоторые с детства мечтаю о свадьбе, о детях. Есть отчаявшиеся или отчаянные женщины, которые готовы быть с мужчиной, втаптывающим их интересны в грязь. Конечно, мужчина может делать это деликатно, но суть проблемы не меняет. В наше время это стало нормой что ли… Вот живут девушки годами с такими мужчинами и чего-то ждут...

Анализ эволюции терапии: от многолетнего психоанализа к поиску точечных решений. Почему работа с бессознательным уровнем через изменённое состояние сознания — регрессивный гипноз — позволяет за 1–2 встречи найти тот самый «файл» в глубинной памяти, который порождает текущие страхи, фобии и психосоматику? В повседневной жизни человек живёт на автопилоте: ест, спит, думает, реагирует на ситуации по привычке. Наша реальность — это повторяющиеся модели поведения, многие из которых остаются на бессознательном уровне...

1. Эмоциональная реакция неадекватна ситуации (например, паника из-за мелкой ошибки на работе). Любая негативная эмоция скрывает под собой печальный опыт из прошлого. Это может быть связано с конкретной ситуацией или человеком (мама, папа, старший брат и т.д.) 2. Чувство «застревания» и повторения одного сценария с разными людьми. Человек на уровне сознания не может понять и чётко отследить, что с ним происходит (он из раза в раз выдаёт одни и те же реакции и повторяет модели поведения, при взаимодействии с внешними обстоятельствами) 3...

Люди всегда ищут причину жить, для них без причины и жизни то нет. А если в один прекрасный день нас отключить от «Матрицы» то, что мы увидим? Кто мы такие, кто такой человек? Как давно каждый из нас обращался к себе? Нет, не к программе, обусловленной разумом, где есть причины, цели, обоснования – нет ни к ней, а к своему внутреннему существу. Когда в последний раз вы чувствовали себя? Нет, не думали о том кто вы, не исходили из определения себя, из определений эмоциями, которые появляются под воздействием различных факторов...