Найти в Дзене
После родов: что со мной не так? Как помочь себе без вины и стыда
После родов Ксения совсем перестала уделять себе внимание и время. При этом постоянно думает, что она плохая мать. Опасается оставить малыша даже с папой. А муж видит, что она себя запустила и не проявляет к нему прежнего интереса. Молодая мама перестала радоваться жизни, чувствует апатию, страхи, почти каждый день плачет, ничего не хочет делать. Обязанности выполняет просто потому, что надо, быстро устает и выгорает. Знакомо? По оценкам ученых (Чиркова А.В., 2019), послеродовую...
6 месяцев назад
Премия "Золотой Медвежонок"
Хорошая новость, наши матрасики EcoKinder номинированы на Главную Национальную премию в сфере товаров и услуг для детей «ЗОЛОТОЙ МЕДВЕЖОНОК». Наша номинация: «Лучшие товары для мам и малышей». Матрасы EcoKinder, по нашему мнению, действительно лучшие для малышей в первые годы жизни. Мы представили на премию линейку детских матрасов EcoKinder: Linde, Tanne и Ulme. Для производства матрасов используются натуральные и экологичные материалы: кокосовое волокно, латекс, хлопок и эвкалиптовые нити. Особое...
6 месяцев назад
Колыбельная импровизация. О чем спеть засыпающему малышу?
Колыбельные песни – это не просто музыка, а особый ритуал, помогающий малышу расслабиться и почувствовать себя в безопасности. Спокойная мелодия, тихий голос мамы или папы создают атмосферу уюта и защищенности. О чем лучше всего петь ребенку перед сном? Малышу важно слышать слова любви и заботы. В колыбельных можно говорить о том, как он дорог своим родителям, как его любят, обнимают и охраняют. Например: · «Спи, мой зайчик, сладко-сладко, рядом мама, рядом я. Ты в тепле, в любви, в порядке, охраняет сон семья»...
8 месяцев назад
НЕДОубаюканные
В крупных городах набирает популярность новый метод психотерапии – «доубаюкивание». Суть практики заключается в воссоздании момента рождения: клиента подвешивают в гамаке, укутывают в простыни, сопровождая процесс специальными звуками, имитирующими пребывание в утробе матери, дают пососать из тюбика детское пюре, заворачивают в матрасы, из которых надо выбраться без рук, вперед головой. Сеансы «доубаюкивания» доступны как для взрослых, так и для детей в возрасте от 5 до 13 лет. По мнению создателей...
8 месяцев назад
Сон за двоих. О проблемах со сном у беременных женщин
Настя ждет первенца. До его рождения осталось три месяца. Вроде все нормально, но как начитается всего, что говорят в пабликах, так и не может уснуть: а вдруг у нее тоже что-то не так? как пройдут роды? будет ли здоров ребенок? Вот и ворочается с боку на бок, насколько позволяет округлившийся живот. Из опасения простудиться Настя закрывает окна, стало тяжеловато дышать. А тут еще муж говорит, что храпеть начала... Согласно исследованиям (Самойлова Ю.С., 2024), нарушения сна выявлены у 72,7% будущих мам на поздних сроках беременности...
8 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала