Красота и здоровье

Когда наш мозг способен на максимум проявлять работоспособность: 1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. 2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой. 3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой. 4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное...

Доброго дня! Буду и я вести свой отчет по развитию канала в Яндекс.Дзене. Моему каналу всего неделя, кармы даже еще нет. Пишу я полезные советы по уходу за собой и за своим здоровьем. С 26 сентября по 4 октября было написано 17 статей и 1 нарратив, и если 7 статей, которые были написаны за первые 3 дня Яндекс...

Сохраняйте себе - мне лайк Часы работы нашего организма Обычно наша повседневная жизнь расписана буквально по минутам. Человек – живое биологическое существо, у которого собственный организм ведет свой индивидуальный распорядок дня, никак не связанный с нашими планами...

Кожа выглядит какой-то неухоженной. На ногах потертости, трещины, огромные мозоли, натоптыши! Да и ощущения неприятные. Есть решение - действенное средство для мгновенного смягчения кожи на пятках – это теплые и горячие ванночки с травами, солью, мыльной стружкой или даже с молоком. Молочная ванночка для мягких пяток В тазик с горячей водой влить 0,5 литра молока и всыпать столовую ложку мыльной стружки, приготовленной из детского мыла. «Отмачивать» пятки в молочном растворе, пока жидкость не остынет...

Маска № 1 1. Взбейте белок, добавьте 2 чайные ложки муки и 1 чайную ложку меда. Перемешав, нанесите на очищенное лосьоном лицо. Через 15 минут масочку смойте. Маска эффективно подтягивает и прекрасно освежает кожу лица. Маска № 2 2. Возьмите 1 сырой желток, 3 капельки свежего лимонного сока и 1 столовую ложку оливкового масла. Смешайте и аккуратно нанесите на лицо. Держите маску в течение 10 минут, а затем смойте. Маска осветляет и питает кожу. Маска № 3 3. Возьмите 2 чайные ложки меда, 1 натертое яблоко и 1 десертную ложку растительного масла...