Осознанность - Йога - Здоровье

Мой балкон - это портал для единения с Природой Матушкой и ее целебными силами - Солнышком и Ветром - стихиями огня и воздуха. Открыл сезон медитаций на своём открытом балконе уже в эти тёплые майские дни. Использую шумозащитные наушники, чтобы не отвлекаться на звуки улицы. Заодно принимаю солнечные и воздушные ванны, чего и всем советую. По моему мнению, балкон должен быть не кладовкой, а местом постоянного контакта с Природой. Можно также на балконе пить чай или трапезничать. Благодаря...

Дорогие друзья! ""Бхагавад Гита" - первоисточник йоги и священная книга Индии, в переводе означает "Божественная песнь". Предлагаю вашему вниманию, что говорится об этом в бессмертном произведении о том, как прожить свою жизнь на Земле,чтобы выполнить своё высшее предназначение согласно замыслу Всевышнего и, сдав, все Его экзамены, обрести истинное освобождение, единение и Высшее Счастье. Также слова этого творения вдохновили меня написать песню, ссылку на которую вы найдёте далее. * * * * * (По материалам книги "Бхагавад гита" в переводе Джека Хоули) 1...

В наше время эпидемий и войн трудно принять и понять, для чего нам такие испытания. Ответ знает только наша душа, только любовь. Об этом - моё стихотворение и моя песня на его слова. Станислав Раскошанский 1. Нам бы хотелось понять Причину, за что мы страдаем. Боль заставляет взывать К Небу, "За что?" - вопрошаем. Несправедливо всё так - Нам кажется в этот час. Считаем, что боль наш враг, Ей нравится мучить нас! Причина, конечно же, есть - Из прошлого кармы. Страданий несём мы свой крест - То горький Твой дар нам...

Дорогие друзья! Мне кажется очень важным знать, какие качества необходимы, чтобы достичь высшей цели жизни человека или высшей ступени йоги - самадхи, то есть единения со своим Источником, с Высшей Любовью, Высшим Блаженством. Предлагаю вашему вниманию, что говорится об этом в бессмертном произведении "Бхагавад гита", которое признаётся священным Писанием многих духовных восточных традиций. Также слова этого творения вдохновили меня написать песню, ссылку на которую вы найдёте далее. (По материалам книги "Бхагавад гита" в переводе Джека Хоули) 1...

Дорогие друзья! Предлагаю Вашему вниманию беседу о том, почему принцип благодарности полезно применять даже в тех случаях, когда это может показаться невозможным. • «Каждая проблема несёт свой драгоценный дар, в котором мы нуждаемся». • «Каждый наш мучитель — наш тренер и учитель». • «Развивать чувство единства с Творением, Творцом и всеми душами». • «Принимать человека таким, каков он есть». • «Принятие недостатков в другом помогает их исправлению — в другом и в себе!» • «Всегда и всему говори: „Благодарю!“»...