Найти в Дзене
Решила заняться собой и похудеть! Составила четкий план, чтобы сбросить 10 кг.
Я решила в марте вплотную заняться своим телом. За последний год все стрессы сказались на нем очень плохо. Я постоянно срывалась вечерами, чтобы успокоиться. В результате мне сейчас малы почти все вещи, чувствую я себя не привлекательной и испытываю дикое беспокойство перед приближающимся летом. Поэтому март я решила посвятить диету и тренировкам. Вчера я расписала подробный план с датами и цифрами. Сейчас я вешу 68 кг. К 1 апрелю мой вес должен составлять 61 кг, потом в апреле уже сброшу до 58...
5 лет назад
Начала просить деньги у мужа и счастлива, зря не делала этого раньше
Самым больным вопросом последние годы у нас был семейный бюджет, никак не удавалось выстроить с ним гармоничные отношения. Главный добытчик у нас муж, я нахожусь в декрете и подрабатываю на фрилансе. Зарабатываю 5-20 тысяч каждый месяц, доход есть, но он не стабильный. Поэтому сумму на бытовые расходы (коммуналка, продукты) он давал каждый месяц стабильно одной суммой, а остальное я тратила из своих. Но тут я конечно просто дурочка. Мне так тяжело просить, это какая-то моральная травма видимо...
182 читали · 5 лет назад
Пытаюсь сделать так, что мои глаза снова горели. Мой список
Спасибо всем, кто меня читает. Я прислушиваюсь к вашим советам. И полностью согласна с тем, что от меня веет отчаянием и безнадегой. Я стараюсь сейчас учиться (да, этому оказывается надо учиться снова) думать о себе, своих чувствах. Не оглядываться на мужа, не искать в его глазах и словах одобрение. Я пытаюсь вспомнить, что я люблю. До банального, я даже веде ем то, что есть. Готовлю то, что любит он и дети. А что я люблю? Вчера сидела вспоминала. Это просто стыд. Нет целей, нет желаний. Стала настоящим овощем...
5 лет назад
Ребенок говорит, что не любит папу и хочет, чтобы он ушел. Мне его так жалко
Сейчас расскажу про семью своих друзей, в которой происходит какой-то бесконечный кошмар. недавно она выложила фото в социальную сеть, на котором были вырезаны 3 сердечка. В них написан он, мама и кошка. И ни слова про папу. Хотя живут они вместе с ним. В начале я возмутилась. Там еще была подпись: "Посмотрите какой сыночек молодец". Думаю, ну зачем ты заставляешь ребенка делать выбор между тобой и папой? Почему ребенок не указывает папу и становится от этого Молодец? Этим я поделилась со своей подругой, которая часто бывает у них дома в гостях...
5 лет назад
Я наконец-то занялась собой! Как это сложно делать в декрете. Отчет за неделю
Я обещала в предыдущей статье заняться собой и начать ценить себя. Перестать постоянно думать о муже и его чувствах и начать уже наконец думать о себе. Что я сделала за эти дни: 1. Купила себе крем. Да, вот такая мелочь, которая обошлась мне в 260 рублей, настоящее достижение. Потому что я целый месяц откладывала эту покупку, ведь деньги нужны для другого. По итогу получается, что деньги есть на все, кроме меня. Это так грустно, но так сложно начать менять эту установку. 2. Я сделала тренировку и начала больше двигаться пешком 3...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала