Решила заняться собой и похудеть! Составила четкий план, чтобы сбросить 10 кг.
Я решила в марте вплотную заняться своим телом. За последний год все стрессы сказались на нем очень плохо. Я постоянно срывалась вечерами, чтобы успокоиться. В результате мне сейчас малы почти все вещи, чувствую я себя не привлекательной и испытываю дикое беспокойство перед приближающимся летом. Поэтому март я решила посвятить диету и тренировкам. Вчера я расписала подробный план с датами и цифрами. Сейчас я вешу 68 кг. К 1 апрелю мой вес должен составлять 61 кг, потом в апреле уже сброшу до 58...