Остеопороз. Какие женщины в группе риска?
Остеопороз, простыми словами — это состояние, при котором кости становятся хрупкими и слабыми, из-за чего даже небольшой удар или падение могут привести к перелому. При остеопорозе кальций плохо усваивается костями или «вымывается» из них, в результате чего внутри кости появляются дырки, как в губке. Кто же входит в группу риска по остеопорозу? Это те женщины, которые наиболее уязвимы в этом отношении и должны принять меры для профилактики возникновения у них остеопороза: 1. Женщины имеющие хрупкое телосложение, светлые волосы, небольшой рост, у которых изначально небольшая костная масса; 2. Часто...