Я так думаю

Что вы видите на фото? Шею или талию? Если талию - пальчик вверх!))

или как депрессия связана с повреждением кишечника При целиакии (нарушение пищеварения, вызванное пищевыми продуктами, содержащими глютен) наблюдается рост случаев депрессии, СДВГ и других поведенческих расстройств. Депрессия диагностируется у 52% людей, чувствительных к глютену (клейковине). Подростки с глютеновой чувствительностью также значительно чаще страдают депрессией, причем самые уязвимые среди них – больные целиакией, у них риск развития депрессии составляет 31%, по сравнению всего лишь с 7% у здоровых ровесников...

Депрессия может быть обусловлена не только проблемами в жизни и внутреннем мире, но и проблемами со здоровьем. Если совсем не получается найти причину депрессии, а антидепрессанты не помогают, то стоит посетить терапевта, а лучше не одного, потому что врачи тоже ошибаются. Из книги "Очаровательный кишечник" Джулии Эндерс: "Плохая работа желудка и кишечника вызывает депрессию, что известно всем язвенникам. Может быть, из всех внутренних органов кишечник более всего связан с мозгом – предполагает российский академик Наталья Бехтерева...

Многие люди страдают осенней депрессией, если, конечно, им не посчастливилось жить в тропиках или на Экваторе. Это серьезная проблема, т.к. тут причина депрессии в погодных условиях, а не в чем-то из глубин подсознания. На собственное (под)сознание мы можем влиять, а на погоду — нет. Но и с этой проблемой можно справиться. Что делать? 1. Используй теплое освещение. Это не светильники с подогревом, а лампы с желтым оттенком света. Они добавят уюта и будут восприниматься как что-то похожее на солнечный свет...

Стресс — зло для нашего мозга. Об этом было известно всегда. Но какой именно вред причиняет стресс, выяснилось совсем недавно. Группа нейробиологов из южнокорейского Университета науки и технологий Тэгу (Taegu Science University) обнаружила, что хронический стресс заставляет гиппокамп включать механизм аутофагии. То есть, убивать собственные клетки. Звучит, конечно, ужасно, на самом деле это не кровавый триллер с бензопилой. Гиппокамп просто разбирает клетки «на запчасти» и «скармливает» белки другим клеткам...