GoodFood

Когда дома ничего есть, а очень хочется на спасение приходит лапша быстрого приготовления. Подумаешь макароны как макароны. А вы не задумывались что будет если есть его каждый день. В организме накопиться много вредных веществ, от которых избавиться будет очень сложно. Эмульгаторы и стабилизаторы обладают свойством канцерогенов могут вызвать анкологические заболевания...

1-я причина это быстрые углеводы. Что же такое быстрые углеводы? Это углеводы которые содержаться в сахаре и сахарозаменителе. Такие продукты как: печенья, батончики, баранки и т.д. Мучные изделия такие как: хлеб, батон, булочки и т.д. Дешевые макароны, шлифованный рис. А почему так происходит? Потому что когда в организм попадает сахар, он практически не переваривается и сразу попадает в кровь. Организм должен постоянно держать уровень сахара на одном уровне. В крови выделяется инсулин, весь сахар превращается в жир и уходит нам в запас...

Почему растет живот? У одного в 20 лет уже живот, а у другого и 40 нормально все с ним. Одни утверждают, что это из-за пива, другие из-за долгого сидения за рулем. Но почему же действительно растет живот? А причин всего 2, первая это слабый пресс. Спровоцировано это тем что человек много сидит в расслабленном положении. В основном это за рулем...

Что влияет на рост.? Это конечно же, то что мы едим. Если ты ешь плохую еду, тогда твой организм недополучает витамины и вещества, благодаря которым кости увеличиваются в размере. Мы можем это исправить правильным питанием и подбором продуктов. Вот те продукты которые помогут тебе. 1) Яйца т.к они содержат много белка, который и помогает рости...

Статистика говорит что 30% продукции на полках это подделка. Это наносит ущерб нашему организму . Вот некоторые из них. 1 продукт это сметана. Под видом сметаны на продают, то что вообще ею не назовешь. В место животного жира туда добавляют пальмовое масло, в место молочного белка соевый генно модифицированный. Проверить можно, закинув ее в кипяток. Качественная сметана полностью раствориться в воде. Не качественная упадет в осадок. 2 продукт это копченая рыба. Для того что бы закоптить надо: коптильня и вишневые ветки...