Annanas Girl

Зона комфорта – жизненное пространство, в котором мы чувствуем себя в безопасности. Обычно это не физические, а психологические рамки, выход за которые сопряжен с дискомфортом. Мы выстраиваем свою зону комфорта из привычек, шаблонов и стереотипов. Нам уютно жить в предсказуемом мире собственных заблуждений, но чем дольше мы в нем находимся, тем сложнее бывает шагнуть наружу. Всякое непривычное действие пугает и расстраивает. Мы забываем о том, что во внешнем мире нас ожидают не только неприятности, но и увлекательные приключения, открытия и неизведанные ощущения. Когда мы живем, как говорится, «на автопилоте» – это и есть пребывание в зоне комфорта...

1. Слушайте музыку. Музыка способна влиять на настроение. Чаще слушайте то, что вам нравится. 2. Заведите дневник. Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге. 3. Радуйтесь успехам других. Празднование чужого успеха иногда бывает приятней, чем празднование своих собственных достижений. 4. Смейтесь. Удостоверьтесь, что каждый день вы находите немного времени для того, чтоб посмеяться. 5. Простите себя. Каждый человек склонен испытывать за что-либо чувство вины...

Если женщина не инвестирует в себя ресурсы (деньги, время, энергию...), то она препятствует успеху своего мужчины! Если она экономит на себе любимой, во всем себе отказывает в угоду другим членам семьи, выбирает некачественные вещи и продукты, то она программирует себя и мужа на бедность. Женщина - это энергетический центр семьи, потому как она аккумулирует энергию и питает ею близких, заряжая на счастье и успех. И если семейный "заводик любви и процветания", которым является женщина, перестанет...

Для водолечения количество минеральной воды, которое необходимо выпивать в лечебных целях, зависит от диагноза, поставленного врачом, с учетом всех сопутствующих заболеваний. В частности, для усиления...

Наверняка вам знакомо это чувство: все в жизни нормально, но есть ощущение, что ничего не происходит. Хорошая новость для вас: вы вполне успешно адаптировались, все удачно и удобно обустроили. Ваша реальность приобрела постоянные черты и «живет» по скоординированным реакциям. Так почему же душу беспокоит ноющее чувство безысходности, когда жаловаться не на что? Судя по всему, в вашей жизни на данный момент не происходит критически важных событий, когда есть острое предвкушение чего-то нового. Этими событиями могут быть переезды, свадьбы, рождение детей или учеба. Вам не нужно принимать решений, взвешивать все за и против, волноваться...