Найти в Дзене
Хорошее настроение и здоровье
Жизнерадостные люди, имеющие активную жизненную позицию и умеющие взглянуть на любую ситуацию с юмором, живут гораздо дольше недовольных и ворчащих нытиков. Сравнительно недавно появилась новая область исследований – психоневроиммунология, эта наука изучает влияние хорошего настроения на нервную систему и иммунитет. Почему лучше быть оптимистом? Ученые доказали, что люди, часто пребывающие в прекрасном расположении духа, меньше болеют простудными заболеваниями, у них крепче иммунная защита, они быстрее восстанавливаются после травм и оперативных вмешательств...
6 лет назад
Вред диет
Диета – одно из самых популярных средств, для похудения в наше время. Все средства массовой информации пропагандируют именно такой подход к коррекции фигуры, но, наверняка вы, сталкиваясь с навязыванием какой-либо диеты, задавались вопросом: а почему мне говорят только о пользе диет, ни словом не упоминая о вреде от диет? Ведь диета, как и любое вмешательство в обмен веществ, при неумелом использовании, наверное, может навредить? Да и вообще, нужна ли диета? Такие сомнения абсолютно оправданы....
6 лет назад
Уличная гимнастика
С каждым годом людей, выбирающих здоровый способ жизни, становится все больше. Курение и распивание спиртных напитков уже не модно, настала новая эра! Итак, короткий экскурс в недалекое прошлое. Уличная гимнастика – очень молодой вид спорта, он появился примерно 4-5 лет назад. На самом деле появление этого увлечения было вынужденным. Мир погрузился в кризис, заработная плата резко сократилась, ходить в спортивные залы стало непомерно дорого. Поэтому, инициативные юноши и девушки придумали особое подвижное хобби...
6 лет назад
Свобода изменить себя
Многие люди живут плывя по течению. Так как их научили родители, как их воспитали. И это не плохо, если вы не хотите никакого духовного развития. «Родители плохого не посоветуют» — известное выражение. Но, родительская любовь во всём ограничивает ребёнка: «не ходи, не делай, делай это, а не то и тд.». И вот малыш вырос, и вступил во взрослую жизнь, и родители уже не слишком наседают, а хотят видеть какие-то действия своего любимого ребёнка. Но он развился как личность, которой всегда нужен совет и помощь со стороны, а желательно пинок, для того чтобы двигаться в указанном направлении...
6 лет назад
Способы улучшения цвета лица
Здоровый сияющий цвет лица украшает лучше самого замысловатого макияжа! Румянец и свежий вид придаёт лицу молодости и привлекательности. Как же добиться улучшения цвета лица? Мы дадим вам несколько советов, как сохранить кожу лица сияющей, даже при современном ритме жизни. Фруктовый завтрак Заведите себе хорошую привычку – завтракать фруктами. Готовьте себе смузи или коктейли из одного или разных видов фруктов для улучшения цвета лица, попробуйте разные сочетания вкусов. Только учтите – никакого сахара и других добавок...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала