Психологический клуб "АнГела"

Структурный анализ Наблюдения за спонтанной социальной деятельностью обнаруживают, что время от времени разные аспекты поведения людей (позы, голос, точки зрения, разговорные слова и т.п.) заметно меняются. У каждого человека некий набор поведенческих схем соотносится с определенным состоянием его сознания, а с другим психическим состоянием, часто не совместимым с первым, бывает связан уже другой набор схем. Эти различия и изменения приводят нас к мысли о существовании различных состояний Я.  На...

Жизнь полна стрессов, и каждый из нас ищет способы справиться с ними. Одним из самых распространенных методов является еда. Почему именно она привлекает нас в моменты напряжения? Давайте разберёмся. Когда мы испытываем стресс, наш организм производит кортизол — гормон, который может вызвать чувство тревоги и беспокойства. Еда, особенно высококалорийная, может временно поднять уровень серотонина — «гормона счастья», что приводит к улучшению настроения. Многие из нас инстинктивно тянутся к любимым блюдам, поскольку они вызывают приятные ассоциации и воспоминания о безопасности и удовлетворении...

В современном мире отношение к еде претерпевает значительные изменения. Пища перестала быть просто средством для поддержания жизни. Она стала частью культуры, социальной жизни и даже статуса. Но такая трансформация зачастую ведет к образованию зависимости — от восприятия еды как источника удовольствия до потребности в ней в определённых ситуациях. Каждый из нас знаком с тем чувством, когда вкусная еда заставляет нас забыть о проблемах. Пирожные, шоколад, фастфуд — все это вызывает выброс эндорфинов, гормонов счастья...

Трансакцией называется единица общения. Люди, находясь вместе в одной группе, неизбежно заговорят друг с другом или иным путем покажут свою осведомленность о присутствии друг друга. Это называется трансакционным стимулом. Человек, к которому обращен трансакционный стимул, в ответ что-то скажет или сделает. Этот ответ называется трансакционной реакцией. Цель Т.А. анализа – выяснить, какое именно состояние Я ответственно за трансакционный стимул и какое состояние человека осуществило Т.А. реакцию...

Не химические зависимости, такие как игромания, зависимость от интернета, шопоголизм и другие формы поведения, представляют собой серьезную проблему в современном обществе. Растущее осознание их влияния на жизнь людей привело к изменению подходов к их лечению. В этой статье мы рассмотрим, как подходы к лечению не химических аддикций эволюционировали в последние десятилетия. 1. Понимание зависимостей Ранее зависимость рассматривалась как нечто, связанное исключительно с физическими веществами....

На сегодня - это самая мощная короткая молитва в мире. Конечно, ничто не заменит Отеческой молитвы, но в словах молитвы о душевном покое сосредоточена огромная значимость и сила: Боже - произнося эти слова, мы признаем существование Высшей Силы.  Дай - Повторяя это второе слово, мы признаем, что эта Высшая Сила обладает властью даровать - и она дает.  Мне - Мы просим что-то для себя потому, что в Библии говорится: "Проси и дано тебе будет". Нет ничего плохого в том, что ты просишь что-то для...

Большинство переменных, исходя из которых мы анализируем игры и времяпрепровождения, могут служить основой для их систематической классификации. Некоторые более очевидные типы классификации базируются на следующих факторах :  1. Число игроков: игры для двоих участников («Фригидная женщина»), для троих участников («А ну-ка, подеритесь»), для пятерых участников («Алкоголик»), для многих игроков («Почему бы вам не... — Да, но»). 2. Используемый материал: слова («Психиатрия»), деньги («Должник»), части тела («Мне необходима операция»)...

Повседневная жизнь предоставляет очень мало возможностей для человеческой близости. Кроме того, многие формы близости (особенно интенсивной) для большинства людей психологически неприемлемы. Поэтому в социальной жизни весьма значительную часть составляют игры. Вопрос только в том: играет ли человек именно в те игры, которые для него максимально благоприятны? Существенная особенность игры — это ее кульминация: выигрыш. Предварительные ходы делаются именно для того, чтобы подготовить ситуацию, обеспечивающую...

Весь процесс воспитания ребенка мы рассматриваем как обучение тому, в какие игры следует играть и как в них играть. Ребенка обучают также процедурам, ритуалам и времяпрепровождению, отвечающим его положению в конкретной социальной ситуации. Но последнее мы считаем менее важным, чем обучение играм. Знание процедур, ритуалов, времяпрепровождений, умение участвовать в них определяют в основном те возможности, которые будут доступны ребенку, в то время как игры, в которые он научился играть, определяют,...

Проиллюстрируем основные черты игр на примере одной игры, наиболее распространенной среди супругов, которую можно назвать «Если бы не ты». ...Женщина жаловалась на то, что ее муж всегда очень строго ограничивал ее светскую жизнь, поэтому она так и не научилась танцевать. После того как она прошла курс лечения у психотерапевта, что повлияло на ее установку, ее муж стал чувствовать себя менее уверенно и стал больше ей разрешать. Женщина могла теперь расширить поле своей деятельности и записалась на уроки танцев...

Определение Игрой называется серия следующих друг за другом скрытых дополнительных трансакций с четко определенным и предсказуемым исходом. Она представляет собой повторяющийся набор порой однообразных трансакций, внешне выглядящих вполне правдоподобно, но обладающих скрытой мотивацией; короче говоря, это серия ходов, содержащих ловушку, какой-то подвох. Игры отличаются от процедур, ритуалов и времяпрепровождений, на наш взгляд, двумя основными характеристиками: 1) скрытыми мотивами; 2) наличием выигрыша...

Пиво любят не только представители сильной стати, но и женщины, дети. Все думают, что пиво не может навредить организму. Часто можно услышать о том, что этот напиток полезен. На самом деле, никакой пользы нет. Человек, который регулярно употребляет пиво, имеет все шансы стать пивным алкоголиком. Этот напиток негативно влияет на работу сердца. Оно становится больше по размерам, а в результате этого кровь перекачивается менее интенсивно. Сердце человека, который регулярно употребляет пиво, не может выдерживать большие физические нагрузки...