Александр Кулинич

1) Цвет Начну с самого неочевидного, но очень интересного пункта Если вы хотите обуздать аппетит, выберите красный цвет. Звучит странно, но это правда. И хотите верьте, хотите нет, есть научные доказательства, подтверждающие это...

Это я в Сочи в 2019 году в марте. Поехали! 1. Определите ваши триггеры Для того, чтобы понять, как не отвлекаться, вы должны осознать что является противоположностью понятия «отвлечение».

1. Новое действие каждый день Все вы знаете о новых нейронных связях, о важности их формирования и так далее. Хочу просто поставить акцент на том как мы можем сформировать их на бытовом уровне. - Читаем...

Начну я с того, что вы всю жизнь предполагали, что у вас есть мозг. Серьезно, вы скорее всего думали: «Вот я владею мозгом, я такой классный.». Но правда в том, что сейчас это вы есть у мозга, а не мозг есть у вас...

Серотонин. -Гормон счастья и доминирования. Серотонин – это в целом гормон счастья и доминирования, то есть серотонин был создан чтобы вы в социуме могли чувствовать себя душой компании: легко, свободно...