Найти в Дзене
Причины анорексии. Как побороть
Что такое анорексия? Почему это происходит и какие симптомы это может иметь? Сегодня мы узнаем, может ли семья помочь и какие варианты доступны для лечения. При правильном лечении более половины пациентов имеют шанс на полное выздоровление. Причины анорексии Анорексия лежит в основе социальных и семейных факторов. Для многих людей с анорексией порочный и разрушительный пищевой цикл начинается именно потому, что общество требует от них слабости и привлекательности. Низкая самооценка усугубляет проблему еще больше...
6 лет назад
8 правил первого свидания!
Любовь - это все более редкое состояние ума, поэтому, когда вы зажигаете искру для кого-то, остерегайтесь! Есть правила при первой встрече. Когда объект ваших чувств приглашает вас, тщательно подумайте о своем поведении. Есть несколько важных правил, которым вы должны следовать при первой встрече с темой ваших пожеланий. Хорошо знать их и помнить об этом, а вот кто они: 1. Не быть предвзятым Предубеждение - это необоснованный уклон, негативное отношение человека к чему-либо. Это поспешное и часто неоправданное мнение...
6 лет назад
9 правил идеального тела без труда
Ученые наконец-то обнаружили, что тяжелые тренировки предназначены не для всех! Вы не можете заниматься спортом только один раз в неделю. Намного лучше тратить 20 минут каждый день на физические усилия, которые не являются болезненными или трудными для вас. Восхождение по лестнице Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале укрепления здоровья, даже 10 минут упражнений могут помочь нам в борьбе с лишним весом. И с этой небольшой тренировкой не только тает жир, но и снижается высокий уровень артериального давления и снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний...
6 лет назад
Детские страхи
Часто ли ваш ребенок жалуется: «Мне страшно!», «Мне страшно!» Или - он не жалуется, а хватает вас за руку, прячет лицо, истерически кричит ... Что это? Детские страхи? Капризы? Первые признаки психического расстройства? Как бороться с детскими страхами? Сражаться с ними? Откуда они могут прийти? Вопросы… вопросы… Реакция на страх Ребенок боится темноты, быть оставленным в покое, войти в воду, бояться собак, незнакомцев, темных комнат и пространств. Конечно, это может реагировать по-разному. Он может плакать, боятся и не может дышать несколько секунд...
6 лет назад
7-дневная персиковая диета.
В сезон, когда созревают самые сладкие персики, легко придумать правильную диету. Персики заслуживают центрального места за столом. Особенно, если вы хотите похудеть. Вкусные фрукты с низким содержанием калорий (около 45 калорий на 100 г) и содержат ряд питательных веществ, которые улучшают пищеварение и ускоряют обмен веществ. В них много углеводов, но большинство из них поступают из безвредных пектинов для фигуры. Персики являются отличным источником витаминов Е и С, завидными количествами группы В...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала