Привет!
Второй день второй недели снижения веса! Настрой боевой!
На завтрак приготовила омлет. 2 яйца и немного молока. Листья салатные, 3 капустки, остались с ужина.
Кусочек хлеба. Вот такого.
Ну что, продолжим!
Сегодня с утра я взвешалась. 72.4. Итого минус 600 грамм за первую неделю! Начальный вес был 73 кг.
Единственная сложность, не могу выпивать нужное количество воды. Но стараюсь.
На завтрак ела овсянку на воде с хурмой...
Как ваше настроение?? Сегодня 4й день моего постройнения!
Кофе и ленивая овсянка на кефире. Сегодня каша с бананом, брусникой, курагой и кокосовой стружкой!
Вчера купила хурмы. Её и поела.
Любите хурму?...
Ну чтож, начнём наш третий день с улыбкой и хорошим настроением!
На завтрак кофе с молоком и ленивая овсянка. Приготовила её с вечера. Сверху курага, яблочко, клюква и маошмеллоу. И маленькая конфетка...
Добрый день!
У меня всё ещё отличное настроение! А у вас?
Я встаю в 6.30 и отвожу дочь в сад. Перед выходом немного ем, первый завтрак.
Кофе и кусочек творожной запеканки. Приготовила с добавлением небольшого количества манки и цельнозерновой муки...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала