Мой мир

Сегодня очень модно искать свое предназначение. И это здорово! Люди очнулись и пошли искать себя. Я всегда была одной из них)) в школе я жила с мыслью, что родилась не в то время - я любила 19 век, и хотела жить в тот же период времени в России. Конечно, я думала, что я бы жила при дворце и свечах, с балами, образованием и красивыми ухаживаниями))) Я всегда много читала (за исключением последних 2-х лет) много наблюдала, благодаря работе в контактном центре я общалась с огромным количеством людей...

В этом мире все взаимосвязано, поэтому иногда я не могу отделить одну тему от другой - они же тоже связаны... Например, осуждение, обида, ожидание. Такое ощущение складывается, что неважно, как обозвать, ощущения-то одни и те же. Я не могу отделить одно от другого. Например, ситуация. Мне предстоит встреча с давней подругой. Я с ней не виделась года 3 уже, и, в принципе, все это время мы и не общались. Когда-то она была моей подругой и я принимала ее такой, какая она есть. Когда мне перестало удобно ездить к ней в гости, мы прекратили общение...

Сегодня хочу поговорить об обидах. Что есть обида? Это когда ты думал одно, а получил другое. Фактически, обида и ожидание - это одно и тоже. То есть, я думала, что он/ она скажет так-то или поступит вот так и вообще будет вести себя, как мне нужно, а он/она ведут себя как хотят)) не так, как мне нравится)) даже звучит смешно, но именно это порождает наше недовольство миром, событиями, людьми и собой в том числе. Раньше я эти понятия не связывала. Вообще не сильно задумывалась, откуда идет обида и почему я обижаюсь...

Многие направления в психологии, эзотерике и смежных с ними учений говорят о том, что думать нужно прежде всего о себе, всегда выбирать себя. Я долго думала об этом, искала ответы на вопросы типа "что такое эгоизм?", "где начинаются мои интересы?", "как сделать так, чтобы выбрать себя и не обидеть другого?", "как не испытывать вину за то, что выбрал другого?" и т.д. Также были сомнения на счет таких ситуаций, когда делать что-то не хочется, а как бы надо. В общем, много всего. Сейчас у меня вроде как все по полочкам разложилось)) В переводе с какого-то языка "эго" = "я"...

Идем дальше. Я довольно легко отыскиваю в себе раздражители. Я соглашаюсь с тем фактом, что какой-то чувак меня бесит. Я знаю, что в нем или его поведении меня бесит. Почему меня это бесит? Коучи говорят, что достаточно задать 5 вопросов "почему?")) Иногда бывает достаточно и трех. Сейчас это происходит уже на автомате. Но долгое время оставался вопрос - как реагировать на то, что где-то идет война? Леса в Сибири горят? Животных отстреливают? Дети погибают? Ответ пришел ко мне совсем недавно. Сначала я применяла его только для себя и событий, связанных со мной...