Блокнот с рецептами

Доброго времени суток. Гречневая лапша или соба - традиционная еда японской кухни. Изготавливается из гречневой муки. На вид - это длинные макароны бледно-коричневого цвета. Имеет слегка гречневый, ржаной привкус, по консистенции напоминает спагетти. Соба - идеальный продукт диетического питания : она низкокалорийна, богата полезными микроэлементами, жиров содержит самый минимум, а медленные углеводы позволяют долгое время сохранять чувство насыщения и избавить от переедания. Как же приготовить лапшу? Готовится соба очень просто, важно лишь соблюдать некоторые тонкости...

Доброго времени суток, читатели Блокнота с рецептами! Сейчас многие придерживаются правильного питания. И это очень хорошо,ведь о своем организме нужно заботиться. Хочу сказать, что ПП это не только полезно, но и очень даже вкусно...

Доброго времени суток! Сохраняйте себе рецепты, аппетитных закусок из лаваша. Закуски хорошо подходят для всей семьи, нравятся детям. Готовятся быстро. Хорошо подходят для завтрака, перекуса в любое время дня. 1.Сладкая закуска из лаваша с фруктами Вам понадобится: Готовим просто: Фрукты режем мелкими кубиками.Лаваш мажем ореховой пастой.Выкладываем фрукты на лаваш, заворачиваем.Ставим в холодильник на 1 час, чтобы лаваш затвердел.Режем небольшими кусочками, подаем к столу! 2.Закуска из лаваша с копченой курицей и овощами Вам понадобится: Приготовление: Смешиваем майонез с горчицей...

Привет, дорогие читатели. Куриная грудка - полюбившийся многим продукт, она проста в приготовлении, весьма полезная и вкусная. Отварная куриная грудка - основа многих ПП и диетических рецептов, ведь она содержит минимальное количество жиров, богата белком и аминокислотами. В этой статье поделюсь с вами вкусными рецептами любимых салатов с куриной грудкой, которые можно приготовить быстро и без лишних хлопот. 1.Салат с куриной грудкой, огурцом и зеленым горошком Ингредиенты: Приготовление: Предельно...

Доброго времени суток, дорогие читатели. Что мы знаем о яблоках? Этот вкусный, простой и недорогой фрукт, который можно встретить в любой сезон в продуктовых супермаркетах - настоящий источник полезнейших для организма веществ. Что же будет происходить, если съедать всего одно яблоко в день? Вывод очевиден: включение в рацион яблок поможет вам стать здоровыми и красивыми...