Шестидесятый листопад.

Вы знаете, как продлить жизнь? Я не знаю. И не знаю, до каких лет я хотела бы дожить. Вижу статью, где обещают научить, как её продлить, и обязательно читаю. А вдруг научат? Лет 10 назад я прочла рекомендации ученых Швейцарии (Университетский госпиталь Женевы). А Швейцария в этом должна толк знать. Средняя продолжительность жизни её жителей - почти 87 лет. Они оценили и объединили советы по долголетию, которые дали ученые различных стран. Это такие практические советы, которые довольно просто использовать...

Друзья, скоро большой праздник! Скоро Новый Год! А вы попали в такую воронку, из которой не можете выбраться. Вам кажется, что вы утратили все свои силы. Но еще совсем недавно, месяца три назад вы бодренько просыпались часов в 7-8 и принимались за массу интересных дел. А в эти серые затянувшиеся темные дни вам не хочется даже шевелиться. У вас в голове 100 “надо” и 200 “не могу”. Просто нет сил. Это состояние, действительно, называется так: нет сил. Чем же мы можем себе помочь? Я в такие дни доходила до 6 чашек кофе, 1000 мг...

В модных тенденциях сезона 2019-2020 у большинства экспертов упоминается жилет. Он легко вписывается в любое время года, в любое назначение образа: и в повседневный, и нарядный. И с полной ответственностью можно сказать: «Жилетам все возрасты покорны”. Это могут быть классические элегантные или экстравагантные модели. Вязаный жилет, меховой, стеганый, в стиле бохо, из денима - в разных моделях и материалах всегда найдет свое применение. Он очень удачно может помочь вам в создании многослойного образа...

У немолодых людей довольно часто возникают проблемы с равновесием и координацией движений. Причиной того могут быть какие-то заболевания, или прием лекарств, у которых могут возникнуть подобные побочные эффекты. Иногда причиной такого состояния может быть банальный остеохондроз. Конечно, в первую очередь надо искать причину. Если это заболевание, лечить его. Если препараты, то их корректируют. И практически всегда в схему лечения нарушения координации включают лечебную физкультуру. Комплексы упражнений подбирают врачи-специалисты...

Это классический синий. В палитре Пантон он идет с обозначением Pantone 19-4052, classic blue. По мнению Пантон это простой, элегантный, вечный оттенок. Он стимулирует мысль. Дает надежду. Вызывает ощущение неба в сумерках...