Анастасия

Пожалуй, самая непонятная для меня тема. Скорее даже не тема, а само состояние. Порой оно настолько плавно наступает, что даже перестаю чувствовать разницу между нормальным состоянием и стрессовым. Стресс, однако, разный бывает - и продуктивный, и не очень. В стрессе возможен рост - и это продуктивно, а возможно развитие разных нехороших заболеваний. Понятие-то многофункциональное, сразу не прояснишь, в каждом конкретном случае процесс индивидуальный. И причин возникновения стрессового состояния масса...

В этой статье не будет отчёта. Не было ни сил, ни времени просто даже зайти в Дзен. И, пожалуй, вкратце расскажу об изменениях, которые произошли в моей жизни за последние 3-4 дня. Первое и, пожалуй, самое важное - переезд. Так сложились обстоятельства, что из предыдущей квартиры нам пришлось съехать по ряду объективных причин. Поиск нового жилья занял продолжительное время. Многочисленные попытки были тщетны - мы натыкались то на агентов, то на сданное жильё, то на молчание в трубку. Первые дней...

6:45. Просыпалась дважды или трижды, но встать получилось только после последнего будильника. Из-за простуды чувствуется слабость, но решила делать марафон несмотря ни на что. Тишина. Мозг уцепился за какой-то воспоминание и крутил мысли. На некоторое время вдавалось отключаться. Может быть я делаю что-то не так? Аффирмация. На успешное выполнение всех дел, вовремя и легко. Визуализация. Сегодняшний день. Чтение. Статьи о концентрации внимания и о выдуманной реакции Гоше (фильм «Фокус» - обязательно рекомендую посмотреть, поймёте)...

Так пока что существуют мои статьи-отчёты на Дзене. Но это временное явление. Марафон имеет свойство заканчиваться, да и я не вижу смысла развивать тематику своего блога (серьезно, ты так считаешь?) лишь в одном направлении. Также, оговорюсь, у меня совсем нет на данный момент цели активно развивать и как-то монетизировать свой канал. Я вообще предпочитаю уходить от общих стандартов и делать что-то своё, синтезированное из существующего. Для меня ведение отчётов здесь - некоторого рода личный дневник,...

Знаете, а я ведь никогда не была помешана на здоровье. Наверное, больше я забивала на него и не обращала внимание на происходящее с моим телом. Такая вот совершенная нелюбовь к себе. Но, становясь старше и осознаннее, понимаю, что это важно и нужно - чувствовать, что с твоим телом всё хорошо и давать ему всё то, от чего это чувство культивируется. Не похвастаюсь суперкрепким здоровьем, но и не скажу, что я больна с ног до головы. Скорее осознала, что есть вещи, над которыми стоит поработать. Вопрос здоровья становится всё более актуальным со временем...