Карьера, мозг и счастье в жизни

Эффект Билли Миллигана: язык, который мы учим, создаёт новую личность Пару дней назад на презентации исследовательских проектов в рамках учёбы меня зацепило одно любопытное направление. Исследователи утверждают, что у людей, говорящих на разных языках, формируется отдельная личность. Другими словами, переходя на другой язык, мы словно становимся другими людьми. Как исследователь, я только начинаю погружаться в эту тему. Но как человек — не могу не отметить, что она удивительно созвучна моему собственному опыту. Когда я говорю на английском, во мне просыпается более собранная и целеустремлённая версия себя...

Билли Миллиган в приложении к нейролингвистике 😁 Вчера на презентации исследовательских проектов в рамках учебы меня зацепило одно любопытное направление. Исследователи утверждают, что у людей, говорящих на разных языках, формируется отдельная личность. Иными словами, говоря на другом языке, мы становимся немножко другими людьми. Как исследователь, я только начинаю погружаться в эту тему. Но как человек, не могу не отметить, что это созвучно моему опыту. Когда я говорю на английском, во мне просыпается более собранная, целеустремлённая версия себя. Появляется иная уверенность в себе и в том, что я делаю, структурированность в мыслях и высказываниях...

«Мы не можем соединить точки, глядя вперёд. Мы можем сделать это только, оглянувшись назад» Стив Джобс Сейчас я проживаю очень красивый момент соединения точек. База по психологии, собранная ещё в университете; свободный английский, приобретённый на работе; математика, биология, основы работы мозга — то, что я готовила для поступления в прошлом году. Всё это складывается в единую картину моего нового профессионального пути...

Выбор Нам бывает страшно делать выбор, потому что говоря «да» чему-то одному, мы автоматически говорим «нет» всем остальным альтернативам. Пока выбор не сделать, есть иллюзия, что мы владеем всеми альтернативами. И все же, замирая в этой точке, мы на самом деле, теряем время и упускаем возможности. Потому что настоящее создается только действиями, конкретными шагами, а не мысленными экспериментами. У нас может быть много интересов, но если мы хотим стать крутым экспертом, важно научиться концентрироваться на чем-то одном...

🌸 Прощание с прежней собой Знаете ли вы чувство, когда нужно оставить в прошлом что-то хорошее? 💔 Сейчас я прохожу процесс смены идентичности. Я изменила профессиональное направление и строю карьеру в новой сфере — это и возвращение к темам, которые были близки ещё во время учёбы, и шаг в новое. И при этом мне нужно проститься с той частью себя, которая формировалась последние 20 лет, но которую я не могу взять с собой. Прощание с тем, что когда-то было дорого и во что было вложено много усилий, непростое, и ему нужно время. Эта часть перехода, когда меняется не только деятельность, но и идентичность...

🚋 Если бы от вашего выбора зависела жизнь шести человек, что бы вы сделали? Пока я целиком погружаюсь в учёбу, хочу поделиться с вами интересным экспериментом, о котором узнала вчера на лекции. В оригинале он называется Trolley problem («Проблема вагонетки»). Это мысленный эксперимент, который часто используют в когнитивных науках и нейронауке. Его предложила английский философ Филиппа Фут ещё в 1960-е годы. Один из вариантов звучит так (мой вольный пересказ): 👉 Представьте: вы работаете на железной дороге и отвечаете за перевод стрелок. На вас на большой скорости мчится поезд, потерявший управление...

Мои первые дни в магистратуре 🎓 Чувствую себя немного Михайло Ломоносовым, когда он только пришел в Москву 😅. Непривычно снова ходить на пары, вникать в материал, искать опору в новой системе. За годы работы привыкаешь ощущать себя профессионалом, а здесь ты ученик. Даже для вахтера на входе 😁 В то же время я ловлю себя на радости: нравится скорость мысли преподавателей, нравится, что обучение идёт на английском. Мозг только разогревается, входит в ритм. А после занятий появляется желание двигаться, чтобы разгрузить голову...

Для тех, у кого не складывается с дневниками благодарности Я знаю, что многим практики благодарности даются непросто. Иногда они вызывают скорее раздражение и уныние — внутренней веры нет, и каждый раз приходится как будто «выжимать» из себя нужные мысли. Какая уж тут благодарность! И всё же способность испытывать благодарность заметно меняет качество жизни. Она помогает ценить то, что уже есть, не сравнивать себя с другими, не обесценивать свои достижения и созданное благополучие. Если у вас получается удерживать ощущение благополучия, например через дневник благодарности, — это здорово! Продолжайте — ваш субъективный уровень удовлетворённости будет расти...

Спасибо за ваши отклики и интерес у моему учебному пути! 🧡 Буду писать, как все продвигается. Пока я жду организационную встречу завтра, а учиться начну со следующей недели. 👩‍🎓 Но я не трачу время даром - дослушиваю лекции по подготовке, которые не успела прослушать летом. И пытаюсь организовать свою жить вокруг учебного расписания...

Поздравляю Учителей, учеников и их родителей с началом учебного года! 🎉 И нас с вами с началом осени! 🍁 Я по жизни ученик - постоянно чему-то учусь, осваиваю новые направления. Мои близкие любят шутить по этому поводу 🤓. Но бывает и так, что мое увлечение перерастает в нечто большее и становится частью моей жизни...

В любой непонятной ситуации идите гулять Когда не можете принять решение, найти выход, когда закончились идеи и настиг внутренний ступор, лучшее, что можно сделать - переключиться. Прогулки классно переключают...

Маленький шаг запускает большие перемены Я часто думаю, как один небольшой шаг влияет на изменения во всей жизни. Ты вроде бы начинаешь с малого, но после первого шага второй дается значительно легче. За ним приходит третий, четвёртый… И где-то по пути приходят неожиданные решения и новые ракусы взгляда, меняющие твое восприятие ситуации. А дальше, как будто всё начинает складываться. И потом уже сложно сказать, что именно сыграло решающую роль в цикле перемен. Каждый шаг был одним из кусочков пазла...