Найти в Дзене
Медитация для начинающих, самая простая, самая короткая
Чего только не приходит на ум обычного человека, когда он слышит слово медитация: фантастика, мистицизм, эзотерика и мн.др. В общем, что-то таинственное и далёкое. Однако все гораздо проще чем кажется...
102 читали · 5 лет назад
Как начать заниматься йогой?
При таком вопросе ответ прост, просто начать, но все не настолько просто как кажется, правда и не столь сложно, как порою преподносится. Для начинающих лучше всего найти грамотного специалиста в данной...
5 лет назад
Как победить лень
Лень является естественной «программой в теле», которая работает в качестве предохранителя и с ней необходимо грамотно научится работать, сделать её подконтрольной. Существуют два вида лени : Конструк
5 лет назад
Зачем нам Хатха йога
Прежде, чем понять, зачем нам йога и хатха, в частности, нам следует разобраться, что такое сама йога. Маюрасана - поза павлина «Йога» - в переводе с санскритского языка имеет много значений: «соединение», «единение», «упряжка», «обуздание» и т...
5 лет назад
Топ 3 авторов, книги которых меняют мировосприятие
Есть книги развивающие, познавательные, научные, развлекательные и т. д. Но есть книги, которые способны вскрыть черепную коробочку и поставить мозги на место, что заставит нас поменять в корне всю свою жизнь...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала