Сто миллионов проблем во внутренней жизни человека возникает из-за того, что границы не в порядке. Они могут быть рваные, жесткие, отсутствующие, например. Или вообще "голодные и зависимые" - присваивающие все и всех в качестве собственности. И так бывает. Границы наши жизненно необходимы, каждому - свои. Но они вроде есть, и все это осознают, мол да-да, это, конечно, важно, бла-бла-бла, а вынь да положь, докажи их существование - их никто не видит. Меж тем, определить их можно. Для этого нужно включить чувства. Они базируются не в мысленном, а в чувственном слое. Они разные. Важно включить чувствование всем телом.. Я сейчас опять предложу алхимию, и если вам откликнется, и это упражнение поможет - на здоровье! Итак. Есть человек А - это вы. Есть человек Б - это тот или та, с кем, по вашему мнению, личные границы не в порядке или вообще отсутствует понимание личного. Мысленно представьте этого человека перед собой и произнесите фразу: "Да, что я вообще о себе возомнил/-ла, что пытаюсь на тебя влиять или осуждать?". Честно прочувствуйте - это важно. И после того, как поняли возникшее чувство, произнесите следом вторую фразу: "Да, что ты вообще о себе возомнил/-ла, что пытаешься на меня влиять или осуждать?". Обязательно произносить обе фразы, потому что каждая - это сторона в чувственном поле. Снова честно прочувствуйте. Здоровая личная граница находится в этом чувственном поле ровно посередине.
Евгения Анфимова
11
подписчиков
Как помочь себе, если попал в ловушку сознания. Рассуждения и работа с помогающей колодой "То слово".
Карта для мужчин - 65, для женщин - 64 #toslovo #toslovo_cards #помогающиекарты #саморазвитие #помогающиепрактики #самопомощь
Перемены в продажах через соцсети
Вчера на одном вебинаре услышала такую фразу: "Если ваши посты не приносят вам заказы, перестаньте их писать. Это бесполезные посты"..Тут должен быть занавес. Но занавес только открывается.
Соцсети превратились в рынок. Это - большой маркетплейс, только еще и с услугами. Почему? Потому что, сейчас скажу субъективную мысль, но очень живую и конфликтную, - нам мало что нужно друг от друга, как от людей. Мне кажется, что мы стали забывать, что такое говорить в публичном пространстве о человеческом, это не конвертируется...
Сравнение себя с другими и баланс
Новое волшебное заклинание для тех, кто любит сравнивать себя с другими, испытывает чувства пренебрежения к другим или собственной неполноценности, неуверенности в себе. Теряет силы в погонях за образами, забывает себя. Часто эти качели происходят за пределами человечности, на территории материальных ресурсов, или мнимых ценностей. Но не внутри человечного. И многим кажется, что разницы между человеком и его идеями и ресурсами уже не видно. Но она есть...
Волшебные заклинания
Каждый, кто хоть раз был убит словами, поймет - слова имеют силу. Слова - это настоящая магия. И порядок, и качество слов - это алхимия. Поэтому и писать я буду загадоШно и почти в колпаке волшебника))) Из-за того, что в нас много смысловых склеек и путаниц, которые перемешаны с ощущением беспомощности, ощущения собственной неполноценности и недостаточности, социального паралича даже в каком-то смысле, опорных точек, которые растворяются под ногами так, что на них уже стало сложно опираться, важными...
Липкие личные границы
Пост про личные границы. Но начну сбоку:))) Мне сегодня подарили историю, которую я не знала. История о том, как появился бренд "11.11". Тот, который сегодня мир называет черной пятницей. Версия из Китая. Там, чтобы одиночкам не было грустно без Дня Святого Валентина, придумали символичный день с единичками, назвали днем Одиночек или Холостяков. А в 2009 году, чтобы одинокие люди могли себе купить подарок(а для этого само собой - скидки) и полноценно отпраздновать свое одиночество, Alibaba Group сотворили всемирный день шопинга...
Сегодня предновогоднее послание! На самом деле оно про сбычу всех наших мечт:) Разрешить себе и просто любить. Пора смотреть по-новому, говорят карты, не дожидаясь боя Курантов! Карта для мужчин - 60, для женщин -56. #toslovo #toslovo_cards #помогающиекарты #саморазвитие #помогающиепрактики #самопомощь
Всем доброй недели! Карта для мужчин сегодня вышла не одна, а с компанией, публикую обе👨🏫 - 44 и 6, для женщин 👩🏫 -70. #toslovo #toslovo_cards #помогающиекарты #саморазвитие #помогающиепрактики #самопомощь
Привет! Сегодня карта для мужчин - 31, для женщин -3. #toslovo #toslovo_cards #помогающиекарты #саморазвитие #помогающиепрактики #самопомощь
Который раз беру в руки колоду, и который раз восхищаюсь ее ювелирностью и меткостью попадания в запрос времени! Обе карты зеркальные по числам и практически идентичны по смыслу - убрать проекции и увидеть все настоящим, как есть, без домысливания. Признать реальность, позволить ей быть такой, какая она есть, без контроля и оценок, которые так хочет воспроизвести ум. Принятие. Суть. Реальность. Как есть. Сегодня карта для мужчин - 71, для женщин -17. #toslovo #toslovo_cards #помогающиекарты #саморазвитие #помогающиепрактики #самопомощь
Про встречи и разлуки под новым углом
Последние дни очень много говорим со всеми про встречи и разлуки. Я уже в совпадения не верю, больше - во вселенскую закономерность, поэтому решила этот вопрос не обскакивать на своем ретивом коне, как это делала раньше, а просто нырнуть и исследовать. Изображение сгенерировала в нейросети "Кандинский" по ключам из этой темы, тоже исследую.
Так вот, разлуки и встречи. Что сложилось в поле внутренних пазлов в процессе этих исследований.
1. В нас есть все. Прямо совсем все на свете. Все, что мы уже в себе приняли - уже легализовано, уже - свет...
Всем привет! Карта понедельника для мужчин - 57, для женщин - 34. #toslovo #toslovo_cards #помогающиекарты #саморазвитие #помогающиепрактики #самопомощь