Найти в Дзене
Глава 10. Карьера: деловые навыки. Дипломатия в офисе.
Заканчивается испытательный срок, а ваш новый сотрудник не добился большого прогресса в решающей части стоящих перед ним задач. Вы представляете, как подходите к нему и настаиваете, чтобы он немедленно сосредоточился! Самое сильное искушение-это стать строгим и контролирующим. Но есть огромная проблема: ваши авторитарные действия и требования вполне вероятно подорвут способность ваших сотрудников выполнять свои обязанности. Они будут чувствовать себя взволнованными и обеспокоенными; они не смогут собрать необходимый уровень внимания и энергии; они будут совершать ошибки...
6 лет назад
Глава 9. Отношения: Расставание и разбитое сердце. Способность расставаться с людьми.
По благородным и очень понятным причинам мы стали ассоциировать зрелость и доброту со способностью не отказываться от людей. Наши герои и героини хранят верность к тем, кого они любят. Они не сбегают, когда неприятности падают им на голову. Они мирятся с трудностями и трениями. Бегство для них - это предательство. Но эта широкая и великодушная черта характера может таить в себе опасность упустить важное предостережение: в некоторых случаях может оказаться очень полезной способность отказаться от...
6 лет назад
Глава 8. Досуг: маленькие радости. Почему важно более серьезно относиться к удовольствию.
Когда речь заходит о работе, мы все склонны к высокому стратегическому и тщательному подходу к делу в высшей степени ответственности. Мы много думаем о том, в какой области можно применить все наши таланты и возможности, мы тратим годы (и состояние) на обучение, мы тратим необыкновенное количество энергии (и наши самые лучшие годы жизни), чтобы расти вверх по карьерной лестнице и быть конкурентноспособными в отношении наших коллег. Наши часы досуга обещают быть, напротив, несущественными, неважными, не требующих больших энергетических затрат...
6 лет назад
Глава 7. Умение владеть собой. Путь через панические атаки.
Во время приступа паники всепроникающее отчаяние, тревога и беспокойство, которые мы обычно носим внутри себя и которые обычно медленно разрушают нашу жизнь, быстро меняют тактику, решая убить нас предпочтительно как можно скорее. Мы должны были произнести часовую речь за пару минут, но застыли в оцепенении за кулисами театра, во рту у нас пересохло, сердце бешено колотилось, а мозг не мог вспомнить даже первых букв алфавита, не говоря уже о том, как нас зовут. Двери самолета закрываются, и мы понимаем,...
6 лет назад
Глава 6. Коммуникабельность. Склоняясь к уязвимости.
Для многих из нас, когда мы чувствуем себя по-настоящему испуганными, грустными, тревожными или одинокими, последнее, о чем бы мы могли подумать-это поделиться своим горем; признание угрожает сделать и без того сложную ситуацию невыносимой. Мы предполагаем, что наш лучший шанс защитить себя и вернуть себе самообладание-это вообще ничего не говорить. Поэтому, когда мы грустим на дружеской встрече, мы улыбаемся. Когда мы испытываем ужас перед выступлением, мы пытаемся сменить тему. Когда нас спрашивают, как мы справляемся, мы говорим очень хорошо, спасибо...
6 лет назад
Глава 5. Карьера: деловые навыки. Уволить кого-то.
Некоторые вещи неловко говорить не столько потому, что они требуют особых умений или тщательного выбора слов, но потому, что трудно чувствовать себя комфортно, чтобы сказать то, что мы должны сказать. Так трудно сказать кому-то, что он уволен, потому что мы хотим видеть самих себя хорошими людьми. И, чтобы справиться с трудностями увольнения кого – то, мы должны задать важный – но обычно игнорируемый - вопрос: "что это такое - быть хорошим?" В основном, мы этого не спрашиваем, потому что ответ уже...
6 лет назад
Глава 4. Отдых: Искусство/Архитектура. Секрет красоты: порядок и сложность.
Это эссе о красоте - и в частности о том, что именно делает что-то красивым. Мы хотим дать вам ответ прямо сейчас: вещь прекрасна, когда она находится в идеальной промежуточной точке между очень простым, упорядоченным и очень сложным. Давайте начнем по порядку - и сделаем это на примере архитектуры. На порядок очень приятно смотреть. Вот передний фасад Версальского дворца: Но когда у нас слишком много порядка, вещи быстро становятся скучными. На многие части наших современных городов смотреть очень скучно...
6 лет назад
Глава 3. Самопознание: статус и успех. Преодоление необходимости быть исключительным.
Это довольно простой вопрос: оставило ли ваше детство ощущение, что вы были в порядке, в гармонии с собой и с окружающим миром? Или у вас всегда было намерение стать необыкновенным, чтобы чувствовать себя успешным в жизни? А теперь вытекающий из этого вопрос: сейчас Вы удовлетворены своей жизнью? Или вы маниакально стремитесь к успеху, либо стыдитесь своего статуса в жизни? Некоторые из нас окажутся в неудобном для себя положении, отказываясь верить в то, что чего-либо в жизни может быть достаточно,...
6 лет назад
Глава 2. Отношения: совместимость. 6 причин почему в любви мы выбираем не тех, кто нам подходит.
Самый быстрый, легкий и самый непреднамеренный способ испортить свою жизнь – это вступить в серьезные отношения с неправильным человеком: с очень небольшим усилием и без какого – либо предчувствия к катастрофе, человек может к среднему возрасту или раньше созерцать полный финансовый крах, потерю родительских прав, социальное порицание, бездомность, нервное истощение и разрушенное уважение, чтобы иметь длинный список мучительных побочных эффектов. Это может быть довольно весело, и в некотором роде...
6 лет назад
Глава 1. Самопознание: рост и зрелость. Тест на эмоциональную зрелость или как почувствовать себя взрослым.
Один из наиболее загадочных аспектов строения нашей психики заключается в том, что наше эмоциональное развитие не обязательно идет в ногу с нашим физическим ростом. Нам может быть пятьдесят пять лет снаружи и четыре с половиной с точки зрения наших поступков и привычной манеры общения – точно так же, как мы можем быть совсем юным человеком, в то время как в душе чувствовать себя древним мудрецом. Для того чтобы оценить наше собственное и чужое эмоциональное развитие, мы можем воспользоваться одним...
6 лет назад