INFOSPORT

Советский гражданин - человек, образ которого тесно, если не сказать неразрывно, сопряжен со спортом. Спорт существовал в каждой квартире, доме, дворе и даже в подвале. Он процветал... он занимал место в частичке души любого советского человека. Спортивные площадки в СССР имелись почти в каждом дворе. Многие помнят те самые "коробки", в которых летом люди пинали мяч, а зимой катали шайбу. О ставших традиционными турниках и брусьях вообще речи можно не вести. Они были повсюду, они были на каждом шагу...

"Холодные" мышцы часто обещают нам очень неприятные сюрпризы, поэтому всегда следует помнить о разминке. Не ленитесь потратить 10-15 минут вашего времени, но это убережет вас от очень многих неприятностей. Наука доказала, что динамическая разминка перед тренировкой, перед занятиями стимулирует наши мышцы и наш организм к более энергичной и интенсивной работе. В то время как статическая - угнетает. Вот здесь парадокс, который пока еще необъясним: если перед занятиями провести динамическую разминку - она стимулирует наш организм к физической активности...

Банально безразличное отношение к тому как "я буду заниматься" спортом "лишь бы я занимался" приводит к неприятным последствиям... Занимаетесь ли Вы спортом или только начнете заниматься учтите, что отдельное внимание следует сконцентрировать на подборе одежды, обуви. Ведь это является залогом правильного сосредоточения на спортивном процессе и профилактикой причин получения травм. Итак, ознакомьтесь ниже с несколько банальной, однако очень полезной информацией, касающейся вещей, в которых не стоит...

Сегодня вы можете почитать интересные факты о спорте, которые, возможно, смогут вдохновить вас на новые свершения. Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения. - Анджело Моссо Коротко об интересном: 1. При игре в боулинг нет необходимости сильно кидать шары. Кеглям достаточно легкого толчка, чтобы упасть. Отклонившись всего лишь на 7,5, градусов, кегли упадут. 2. Официально, бокс стал спортом в 1900 году...

Итак, начнем разбор! Бег – это ускоренный способ передвижения, в котором присутствует фаза полета и совершаются последовательные циклические движения. Естественно бег - есть физическая активность. А любая физическая активность требует медицинской оценки. Именно поэтому мы проанализировать мнение ведущих врачей в области кардиохирургии. 1. Мнение известного торакального хирурга Николая Амосова Торакальная хирургия (от др.-греч. θώραξ — грудь) — это хирургия органов грудной клетки. Николай Амосов считал, что врач должен лечить болезни, а за здоровье должен бороться сам человек...

Лучший боец вне зависимости от весовой категории Даниэль Кормье получил второе поражение в своей спортивной карьере. Именно поэтому и ввиду "ветеранского возраста" (Кормье 40лет) на сегодняшний день Даниэлем решает вопрос волнующий многочисленное количество его поклонников. Стоит ли на данном этапе останавливаться и завершать карьеру бойца? Завершение карьеры? Мы часто принимаем решения на эмоциях, а я не хочу быть таким парнем - Даниэль Кормье Большинство фанатов уверены, что Кормье выйдет на титульный бой с Миочичем в 3 раз...

Мировая известность, многочисленные победы, уважение масс... Что стоит за всем этим? На сегодняшний день Хабиб занимает вторую строчку официального рейтинга UFC среди лучших бойцов независимо от весовой категории. Количество его побед составляет 27. Ни одного поражения. А когда у одного человека имеется такое большое количество регалий, то безусловно хочется узнать его секрет. Одни критики ставят знак равенства между успехом Хабиба и его тренировками. Другие считают, что успех обусловлен генетикой, то есть его генетическими способностями (мол: "Он же дагестанец...