Меньше стресса

Думаю, что каждый из нас слышал фразу из народа: "беда никогда не приходит одна". Она отлично характеризует ситуацию, когда в вашей жизни произошло событие, от которого вы испытали стресс, а стресс в свою очередь повлёк за собой череду психологических и эмоциональных изменений. В любой стрессовой ситуации важно устоять и справиться со стрессом, тогда новая беда не придет к вам, а прошлая - устранится. Если обобщенно, то есть два типа людей, которые по разному реагируют на увольнение. Первые, спустя время после увольнения меняют сферу занятости или ищут другую работу в своей области...

Вчера на канале опубликовала две сложные для меня статьи на важные темы: 1. про измену. Не скажу, что раскрыла тему на все 100%, но основная мысль была в том, что не нужно терять самоуважение. Главное оставаться в границах и не терять свою опору. 2. про декрет. Поделилась личным опытом, как в декрете остаться значимой и не разрушить отношения с супругом. После публикации этих статей, начали обе темы обсуждать в разных чатах и основной вывод, который я сделала, что недостаточно точно донесла свою точку зрения в статье про измену...

Обожаю вкусные и простые завтраки. После которых наполняешься энергией и чувствуешь лёгкость в желудке. Пока готовлю для вас большой и полезный материал про взаимоотношения, ресурсы, осознанность, и про то, как полюбить себя и улучшить качество жизни, решила поделиться с вами своим любимым завтраком. Обожаю его за то, что всегда получается очень вкусно, просто, но в тоже время разнообразно...

Я мама в декрет. И это мой первый декрет. Несмотря на это, я уже успела совершить ошибки, уйти в депрессию, попилить мужа и всё изменить. Как мне это удалось? Об этом я поделюсь в статье. Когда я уходила декрет, основной мой страх был - как сохранить любовь, так как в окружении было много примеров, когда любовь была утеряна или перетекала в быт, без счастья любви и спонтанность. Для кого-то декрет стал периодом измен, об этом я писала в этой статье. Первое время, до рождения малыша, всё было хорошо...

Не буду вдаваться в подробности, так как ситуация довольно стандартная и типичная. Лучше больше уделим внимание тому, что делать, как узнала про измену и хотела бы сохранить отношения. Декрет. Потеря себя. Измена А картина следующая: декрет, ты ушла в ребёнка, забыла про себя и мужа, растратила всю свою энергию. Вам с мужем не о чем разговаривать и нет совместного дела. Он живет своей работой, ты живешь бытом и нет точек соприкосновения. В какой-то момент, ты начинаешь подозревать мужа в измене...