Здоровье24

Акушерами была выведена золотая середина для идеального срока – сорок недель. Наверняка каждый знает базовую информацию о беременности и родах, но вряд ли всем известно, что... Каждые три секунды в мире рождается по одному милому малышу...

Что для вас пластическая хирургия: загадочная область медицины, овеянная мифами и предрассудками? Не было ли вам интересно узнать что-то новое о ней? Предлагаем вашему вниманию десятку самых интересных фактов из мира пластической хирургии. Одна из наиболее востребованных пластических операций в России - увеличение груди, цена же на проведение этой операции почти на $1000 ниже, чем в американской столице. При этом подтяжка груди, стоимость которой в Штатах составляет порядка $6000, в странах Восточной Европы обойдется вам всего в $4000...

Сжигание жира в организме — это расщепление питательных веществ, отложенных нашим телом про запас. Из химических реакций при расщеплении жирных молекул клетки получают энергию. Жиры сжигаются при физической нагрузке, или при переваривании пищи. Для усвоения некоторых продуктов требуется дополнительное топливо. Во сне нашему телу надо немного энергии, но она нужна! Поэтому ложиться спать с чувством зверского голода вредно. Сладкое так называемые быстрые углеводы организм усвоит за час. Человек просыпается ночью с желанием перекусить...

Самый вредный тот, что находится на животе. От него труднее всего избавиться. Висцеральный жир на животе производит токсины, которые влияют на всю работу организма. Среди них химические вещества, называемые цитокинами, которые увеличивают риск возникновения сердечных заболеваний и делают тело менее чувствительным к воздействию инсулина, что может привести к диабету. Цитокины также вызывают воспаления, способные привести к некоторым видам рака. В последние годы ученые обнаружили четкую связь между наличием жира на животе и раком толстой кишки, пищевода и поджелудочной железы...

По словам дипломированного диетолога Брука Бенлифер, фантомный голод – это желание есть после того, как потребность организма в калориях удовлетворена. Представьте, что у вас есть два типа аппетита. Первый просит накормить организм, чтобы восполнить потраченную энергию. Второй посылает сигнал «накорми меня» по разным причинам, ни одну из которых нельзя назвать рациональной. Далее приведены 4 самые большие ошибки в питании. 1. Продукты с высоким содержанием простых углеводов и низким содержанием клетчатки и белка приводят к снижению уровня сахара в крови...

Если вы любите путешествовать необычными способами, не боитесь неожиданных приключений и часто оказываетесь в интересных местах или ситуациях, тогда это статья для вас. Сомнамбулизм, или иными словами лунатизм – явление распространенное и давнее. Кто-то стыдится или боится этого, а кто-то подходит к ситуации с юмором. Что же такое сомнамбулизм – психическое отклонение, болезнь или особенности организма мы рассмотрим ниже. Но сначала необходимо ознакомиться с историей снохождения. Как давно это...

В среднем люди потребляют 22 чайных ложки сахара в день, который изначально не содержится в продуктах – это в два раза больше того количества, которое им стоило бы употреблять в пищу. Подростки едят целых 34 чайных ложки – три четвертых чашки сахара. Все это очень вредно, так как избыток сахара имеет отношение к повышенному холестерину, ожирению и не только. Проверьте, сможете ли вы правильно определить, какие утверждения из приведенных ниже являются неправдой. 1. Большая часть потребляемого сахара исходит из сладостей Это неправда...

Хотя бы раз в жизни с головной болью сталкивались все. Тем не менее, на самом деле больных мигренью не так уж много. Да, мигрень - это самая настоящая болезнь, которая передаётся по наследству. Если кому-то из ваших родственников "посчастливилось" стать обладателем мигрени, то будьте уверены, что и вам придётся столкнуться с этим неврологическим недугом. К сожалению, мигрень не лечится. Можно лишь облегчить симптомы болезни, но навсегда избавиться от головной боли нельзя. Проявления болезни индивидуальны:...