Психология с Е. Бурмистровой

Волшебные цены на курсы превратятся в обычные ЧЕРЕЗ 36 ЧАСОВ! Но вы еще успеваете! ВЕБИНАР “ВЗРЫВНОЙ ХАРАКТЕР - КАК ЖИТЬ” 4 видеоурока, 1 ч 10 мин Для тех, кто знает, что такое вспышка эмоций, но не умеет с этим справляться. Как жить с взрывным темпераментом ● Взрывы эмоций: как отличить патологию от нормы ● Причины взрывов эмоций психологические и физиологические ● Как справляться с собственными взрывами РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТИЯ: ⁃ Вы знаете, что делать во время эмоционального взрыва и «минимизируете ущерб» ⁃ Вы начинаете составлять «карту триггеров» свою и своего супруга, ребенка( партнера) ⁃ Принимаете проявления его чувствительности не как собственное поражение ⁃ У вас есть «план спасения» для самых острых ситуаций взрывов ⁃ Вы умеете говорить о взрывном темпераменте со своим партнером ⁃ Вы определяетесь с тем – норма или патология эмоциональные взрывы в вашем случае КУПИТЬ СО СКИДКОЙ »>burmistrovschool.tilda.ws/...ryvv Курс, который помог тысячам родителей взять под контроль ситуацию с гаджетами "ЭКРАННАЯ ЗАВИСИМОСТЬ: ГРАМОТНАЯ СТРАТЕГИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ" 17 видеоуроков, 4,5 ч С ЧЕМ ПРИХОДИТЬ? ⁃ Вы ссоритесь с ребенком и мужем из-за того, что он сидит в телефоне ⁃ Вините себя за то, что дали ребенку планшет и теперь не можете отобрать ⁃ В семье мало общения, потому что все сидят в гаджетах С ЧЕМ ЗАКОНЧИТЕ? ⁃ Создадите подходящие для вас правила семьи по использованию гаджетов ⁃ Сможете обсудить с близкими свои ценности и учитывать их в семье ⁃ Освоите инфодетокс и начнете строить жизнь, в которой гаджеты не так уж нужны. ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ »>burmistrovschool.tilda.ws/...rann Программа палочка-выручалочка для уставших мам. Видеокурс "МИКРОПРАКТИКИ ЗАБОТЫ О СЕБЕ" 47 уроков, 6,5 ч С ЧЕМ ПРИХОДИТЬ? ⁃ Нет сил ни на что и вы постоянно чувствуете усталость ⁃ Никакие новые проекты и хобби вас не вдохновляют ⁃ Упала самооценка и не хочется ничего делать. С ЧЕМ ЗАКОНЧИТЕ? ⁃ Создадите для себя систему упражнений по поддержке ресурса ⁃ Отключите внутреннего критика и, наконец, поймете что за штука "забота о себе" ⁃ Сможете без больших вложений денег и времени почувствовать себя лучше. КУПИТЬ СО СКИДКОЙ »>burmistrovschool.tilda.ws/...croo И еще 4 важные программы. Не пропустите, пожалуйста! Договориться с подростком-мальчикомburmistrovschool.tilda.ws/...boyy, найти контакт с подростком- девочкой burmistrovschool.tilda.ws/...irll и сделать отношения взрослыми и глубокими - все это реально с моими курсами и моей поддержкой. Важный принцип - не экономить на том, что может изменить качество жизни. Но на самом деле обучение для родителей - огромная инвeстиция и сбережение ресурса и даже денег. Каждый из этих курсов сэкономит вам десятки тысяч на походах к врачам, психологам и другим помогающим специалистам. Потому что вы сами разберетесь, что к чему, и получите инструменты для изменения ситуации. ВЫБРАТЬ КУРС »burmistrovschool.tilda.ws/...r255

Как понять, что вам необходимо прямо сейчас? Если у вас есть ребенок, то всегда одновременно несколько задач. И один из главных навыков родителей - приоритезировать, отделять важное от менее важного. Научиться решать - чему в первую очередь уделить внимание, а что можно отложить. И это очень-очень непросто. Потому что задач больше, чем ваших рук и ваших возможностей. Пока вы не научитесь говорить себе: “нет, вот этого я не успею“, риск эмоционального выгорания очень велик. Потому что задач всегда больше, чем можно сделать без реального риска для психического или физического здоровья. Или нет - вот этого я не смогу сделать сейчас. Ну просто не смогу. И только вы чувствуете, что действительно нельзя откладывать, чему нужно уделить первоочередное внимание. Для этого важно остановиться, замедлиться, дать себе несколько минут и посмотреть на себя и свою сегодняшнюю ситуацию целиком. И настроиться на то, чтобы почувствовать самые “горячие точки” в вашей семье и вашей ситуации сейчас. Кто нуждается в вас, в вашем особом внимании больше всего сейчас? Ваш младший ребенок burmistrovschool.tilda.ws/...vstt? Или ваш подросток burmistrovschool.tilda.ws/...boyy? А может быть это вы сама? Именно вам сейчас так важна забота и глоток покоя burmistrovschool.tilda.ws/...croo А может быть что-то разладилось в семье, вы упустили ситуацию с гаджетами, и дети норовят постоянно включать их burmistrovschool.tilda.ws/...rann? Возможно все у всех хорошо, но просто всех и всего много в вашей многодетной семье burmistrovschool.tilda.ws/...lubb А может быть дело в здоровье и обратить внимание нужно на тело? ПРЕДЛАГАЮ СДЕЛАТЬ ТАКОЙ ВНУТРЕННИЙ АУДИТ, ЧЕК-АП. 1. Сядьте спокойно и представьте “карту” или картинку вашей семьи 2. Что вы чувствуете? Что в вашей картине семьи как бы пульсирует, притягивает внимание? 3. Как вы реагируете на это - нервничаете, напрягаетесь или теряетесь и замираете? 4. Какой первый шаг вы хотели бы сделать прямо сейчас и начать влиять на ситуацию? 5. Что нужно, чтобы этот первый шаг был возможен? Сделайте это, пожалуйста. Если не прямо сейчас, моментально, то вечером. И прямо запишите себе ответ. И осознанно, оценив вашу ситуацию, выбирайте то, что я для вас выбрала для акции. У вас точно есть способность приоритезировать! Только дайте себе немного времени! Выбрать курс в помощь себе »> burmistrovschool.tilda.ws/black_fr25

Сегодня отличная возможность получить то, к чему вы давно присматривались, но не могли себе позволить Уникальная цена -60% burmistrovschool.tilda.ws/...r255 Я хочу помочь каждой и каждому из вас: ⁃ заботливым родителям дошкольников ⁃ тем, кто переживает, что ребенок в пубертате начал отдаляться ⁃ женщинам, которые хотят лучше понять себя и свои эмоции ⁃ многодетным родителям. Я не обещаю вам волшебную палочку, которая мигом решит ваши проблемы и сложности в воспитании детей и отношениях. Мне важно,чтобы вы могли стать увереннее в себе и своих детях чтобы вы понимали, что стоит за страхом ребенка или за отстраненностью подростка, чтобы ваши отношения — с семьей и с самой собой — становились более теплыми, доверительными и глубокими. 7 курсов акции “Черная пятница- 2025” - 7 возможностей для вас 1. Вебинар «Чувствительный ребенок» burmistrovschool.tilda.ws/black_fr25... 4 видеоурока, 1,5 часа Как воспитывать ребенка с высокой чувствительностью и не вырастить его невротиком. Индивидуальная стратегия для вашей семьи. Практические рекомендации. 2. "Клуб многодетных": для ранних пташек (early birds) - старт продаж burmistrovschool.tilda.ws/black_fr25... 10 онлайн -встреч по 2 часа с Екатериной Бурмистровой в 2026 году. Для тех, у кого трое и больше детей. 3. Видеокурс "Экранная зависимость: грамотная стратегия для родителей" burmistrovschool.tilda.ws/black_fr25... 4,5 часа пользы, 17 видеоуроков Создадите подходящие для вас правила семьи по использованию гаджетов Сможете обсудить с близкими свои цeнности и учитывать их в семье Освоите инфодетокс и начнете строить жизнь, в которой гаджеты не так уж нужны. burmistrovschool.tilda.ws/black_fr25... В этих курсах — моя забота и тепло к каждому из вас. Ведь всем нам не хватает тепла и заботы хмурыми ноябрьскими вечерами.

Эфир сегодня! Говорим про интуицию и внутреннее чутье родителя Уверенный родитель - спокойный ребенок. ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО »>burmistrovschool.tilda.ws/...intt А доверие к себе, способность опираться на собственное чутье - огромная поддержка. Дать голос собственному ощущению того, что вашему ребенку полезно, а что нет - это НЕ зазнаться и “возгордиться”. Доверять себе - это НЕ значит игнорировать объективную информацию и мнение экспертов. Родительская интуиция может стать вам дополнительной опорой и верным компасом в сложных ситуациях. Все то, что связано с ребенком - невероятно важно для каждого родителя. Вы согласны? Когда ты становишься родителем - обостряются многие способности и все инстинкты. Да, в том, чтобы быть родителем, есть и инстинктивная природа, которая старше и мудрее нас. И ты просто знаешь - вот этот продукт ребенку подойдет. А вот с этим педагогом ребенок получит максимальный результат. А вот к этому тренеру с моим ребенком лучше и близко не подходить - не будет толку. И это такое внятное внутреннее ощущение… Вот только частенько мы его ингнорируем и забиваем голос интуиции всякими рациональными доводами. А потом, когда ваше первое ощущение подтверждается, вы говорите себе: ну вот, я же знал(а)… Почему же не прислушалась к себе тогда. 26 ноября в 20.00 мск встречаемся и рaботаем с доверием к своим внутренним ощущениям, связанным с ребенком. В записи смотреть можно, если вы зарегистрированы. burmistrovschool.tilda.ws/...intt И специальные условия участия в главной распродаже осени burmistrovschool.tilda.ws/...r255 для тех, кто придет онлайн - дополнительный промокод. До встречи.

Родительское “чутье” - продолжаем разговор. Эфир 26 ноября в 20.00 мск. Для родителей, чьим детям от 0 до 30+ лет (про возраст детей я не шучу) Тем, кто зарегистрировался уже сегодня открыт видео-урок про доверие к себе! ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО burmistrovschool.tilda.ws/...intt Каждый ребенок абсолютно уникален - думаю, вы это отлично понимаете. Но и каждый родитель - тоже единственный в своем роде. Пара “мама-ребенок” образуют удивительное сочетание. Сочетание характеров, качеств личности. Сочетание возрастов. А если ребенок у вас не один - то с каждым из детей вы как родитель образуете такую уникальную пару. УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ТОМ, КАК НАСТРОИТЬСЯ НА РЕБЕНКА burmistrovschool.tilda.ws/...intt Вы, и только вы - родители - настроены на ребенка с самого начала, с самого известия о беременности. Когда ребенок рождается и вы впервые видите его, его лично, его глаза - происходит знакомство, узнавание. ВСТРЕЧА. И начинает формироваться ваша связь, ваша любовь. Это чувство сложно передать словами. Но я уверена: каждый родитель помнит вот это удивительный момент - когда вы впервые увидели своего ребенка. В этот момент включается клубок самых разных чувств . Кроме удивления и восторга вы можете почувствовать и тревогу, и нежность и ощущение узнавания: так вот ты какой (какая)! В этот же момент природа дает нам подарок - включается наш “индивидуальный навигатор”, та самое родительское чутье, адресованное именно этому ребенку, вашему малышу. Иначе и ему и вам было бы очень сложно. Чутье - родительская интуиция это один из мощных ключей к уверенному родительству. Но есть преграды, помехи а также внешние и внутренние обстоятельства, которые мешают эту самую интуицию слышать и доверять ей. На онлайн-встрече 26 ноября я расскажу вам о том, какие этапы развития есть у родительской интуиции и как помочь себе и ребенку До встречи. Запись будет, но только для тех, кто зарегистрируется. burmistrovschool.tilda.ws/...intt

Интуиция родителя - ключ к воспитанию Открытый эфир Екатерины Бурмистровой 26 ноября Вы - главный эксперт по вашему ребенку. Да, мнение специалистов важно и информация очень нужна. Но самый хороший контакт с ребенком может быть именно у вас! Ведь это вы его родили и настроены на него с первой минуты его жизни. Давайте будем внимательны к своим чувствам и к своему ребенку. Для чего приходить на эфир? ️ Почувствовать доверие к себе и контакт с ребенком ️ Начать наслаждаться родительством и уникальностью своей ситуации ️ Возможность задать вопрос Екатерине Запись будет доступна для всех, кто зарегистрируется!burmistrovschool.tilda.ws/...intt

Если подросток не в духе, что делать?  Первое, просто понять, ага, он не в настроении. Это как скользкая дорога или плохая видимость. Если мы это заметим, нам будет гораздо-гораздо проще сказать это себе.  Второе, попытаться понять, а что же его расстроило. Самый простой способ понять, это у него спросить. Если вы интуитивно понимаете, что же такое, можете переспросить: «Ты из-за контрольной?» или «Может, плохо спал?» или «Может, куртка тебе не нравится, которая на осень?» то есть, второе — это получить информацию.  И третье, важное очень в этот момент — смягчить свои требования. То есть не пытаться говорить, вытри сопли, да перестань. Сказать, да, правда, бывает. И у меня бывает плохое настроение. Признать это, валидизировать и поддержать любым самым простым путем. Смотрите, то, что я сейчас говорю, это прям капитан очевидность. Но это то, что для многих очень сильно поможет уменьшить количество конфликтов с подростком. Простые три шага. Всем хорошего настроения.

Многодетность – особая ситуация. Чаще всего просто потому, что у вас нет опыта. Вы сама не росли в многодетной семье. И вы не знаете, что это такое, делить внимание на 3 или 4 части, да и с детства не знаете. Очень многие нынешние многодетные родители сами росли либо в маленьких обычных семьях, либо даже единственными. И вот смотрите, в ситуации, когда детей трое, очень легко начинает выпадать из внимания родительского средний ребенок. Младший всегда будет на связи с родителями. Это все логическая история. Самый младший, последний ребенок, он нам близок, мы его хорошо чувствуем, хорошо понимаем. И он свое получит в любом случае. Старший ребенок тоже свое получит внимание, иногда даже больше, чем нужно. Старший наш первенец, мы к нему очень близки, нам все с ним интересно, важно, может быть, даже слишком важно. А поскольку объем объем родительского внимания не безграничен, чаще всего не хватает внимания именно на среднего. И он становится эмоционально заброшенным не потому, что мы его забрасываем, а просто потому, что наше внимание не бесконечно. И мой совет многодетным, мой совет родителям трех и более детей. пожалуйста, обращайте особое внимание на свои отношения со средним. Потому что именно средний может стать сложным не потому, что он действительно сложный, а потому что он таким образом получает ваше внимание. Но главное, конечно, берегите себя. Все будем обсуждать в новом клубе многодетных burmistrovschool.tilda.ws/...0266

Встреча с собой - это может быть непросто. И даже больно. Вам что-то в себе и своем состоянии может совсем не понравиться… Что ты там увидишь, и кого , собственно, встретишь - ты и не знаешь. Особенно если много лет не смотрел(а) вглубь себя. Грубая аналогия: первый раз обратить внимание на то, что у тебя на душе, после многолетнего перерыва и растворения в материнстве - это примерно как прийти к зубному после того, как 5-7 лет там не был…  Очень важно не испугаться, не отвернуться от себя, не махнуть на себя рукой… Да, за годы пока вы занимались домом, ребенком, чем и кем угодно кроме себя самой, многое могло произойти внутри. Главное - вы ведь себя, новую, не знаете… Но там и не только заброшенное и болезненное есть, у вас внутри. Пока вы были вся вовне, вся в материнстве и заботах - там внутри что-то росло. На самом деле вы прошли огонь, воду и медные трубы за эти годы. Что-то в вас выросло и созрело после бессонных ночей, ситуации бессилия и постоянного решения нескольких задач одновременно. Вы точно стали мудрее! И если вы найдете сейчас время и возможность понять себя в этом своем возрасте, в этом статусе - всем будет польза. А у вас может возникнуть самопринятие и самоуважение. Собственно, почти каждой женщине после 35, 45 предстоит встреча и новое знакомство с собой, сегодняшней. И это так интересно! Давайте учиться встречать себя и с собой по-новому, по-взрослому обходиться. И нет, это не эгоизм. Это зрелость. Очень важно только не “слиться” и находить хотя бы 5 минут для себя www.chitai-gorod.ru/...878 Группа “Быть собой” burmistrovschool.tilda.ws/...5e2 стартовала, льготное место я отдала. И очень рада возможности взять в это психологическое путешествие тех, кому это реально нужно. Не огорчайтесь те, кто не попал или не прошел собеседование. Работа в группе - глубокий формат, он не каждой подойдет.  Но совсем скоро в моей Школеburmistrovschool.tilda.ws/...ovaa стартует Клуб многодетных - ежемесячные онлайн-встречи для родителей трех и более детейburmistrovschool.tilda.ws/...0266