В здоровом теле здоровый дух

Хоть раз у каждого возникали проблемы с варкой яиц: переварил, не доварил, треснуло и тд. Так давайте же поставим точку и будем готовить яйца такими, какими задумали. Требования к нашим яичкам: Рецепты Вкрутую Пожалуй самый простой вариант приготовления яйца. Положите яйцо в ёмкость и полностью залейте водой. После закипания варить на малом огне 8-10 мин. Но не больше, иначе жёлток может заиметь свойства резины. Всмятку Собственно всё то-же самое, но на таймере выставьте 2,5-3 мин. После варки сразу залить холодной водой и оставить секунд на 30...

Все знают о вреде курения, но данная статья не будет посвящена теме - "Как бросить курить?". Избавится от такой пагубной привычки человек должен сам, а вот несколько советов о том, как снизить вред от употребления сигарет, будут полезны курильщикам. P.S. Сам курю уже не один год, конечно хотелось бы бросить, но, как и у многих не хватает силы воли...

Скоро осень, а значит и сезон простуд. Вероятнее всего можно заразиться в метро, и в целом общественный транспорт это кладезь разнообразных вирусов таких как грипп и ОРВИ. Так как же снизить риск подхватить инфекцию? Несколько полезных рекомендаций Мифы об общественном транспорте Кожные заболевания такие как: педикулёз (вши), герпес и чесотка не являются актуальными для пользователей метрополитена. Байка о том, что возможно подхватить вирус иммунодефицита, то есть ВИЧ-инфекцию через поручни в том же метро является нелепой...

Курящий человек прекрасно знает о вреде курения, но справится с этой вредной привычкой не так-то просто. Но как уменьшить вред от привычки, не бросая курить? Для начала разберёмся, что мы курим? Во всех сигаретах любых марок содержатся очень вредные яды и токсины, а зачастую там и табака нет - "картон" приправленный никотином. Решение такой проблемы есть - самокрутки. Вам понадобится машинка для кручения сигарет, фильтры, сигаретная бумага ну и конечно же табак, всё это можно приобрести в любой табачной лавке...