Алиссия Шинтаро

Мы начали делать пометки о наших снах в блокнот (начало). Пора двигаться дальше. Усложним немного контроль. 🔷 Для этого нам потребуется блокнот с уже проставленными датами. Любой понравившийся вам ежедневник. Далее делаем как и раньше: Проснувшись утром, даём себе несколько минут, чтобы ПОСЧИТАТЬ сны. Буквально. Лежим и проговаривает про себя. "Сон первый был про это . Сон второй был про это, сон третий про это" и т.д. загибаем пальцы. Повторяем несколько раз. Затем записываем в блокнот так подробно, как только возможно...

Учитель говорит что учить, родители говорят как жить, начальник говорит что делать. Все хотят руководить Вашей жизнью. Ваше Подсознание видит,что вы подавлены и сломлены, и начинает руководить даже вашими СНАМИ, вашими МЫСЛЯМИ, вашим НАСТРОЕНИЕМ. В итоге вы просыпаетесь Разбитым, в дурном настроении и даже НЕ ПОМНИТЕ почему?!? Пора разорвать это замкнутый круг и освободиться. ⚠️ Прежде, чем двигаться в бой, давайте дадим ИМЯ нашему Противнику- Подсознанию. Подсознание -это хранилище данных...

Часть 1. -Введение. Наши сны - наша сила, научитесь ею использоваться! Ни для кого не секрет, что во сне человек проводит добрую треть своей жизни. Вдумайтесь! Треть нашей жизни просто исчезает в никуда...

Путь вегана. Часть 8 У фантазий нет границ!

Путь вегана. Часть. 7.

Часть 6. _СОЛНЦЕ_ Современные люди большую часть своего времени проводят в офисах / метро / квартирах. Когда все выходят на работу Солнца ещё нет, когда возвращаются- уже нет. Вот и получается, что мы проживаем жизнь в тени зданий. Хорошо, если удаётся выезжать в отпуск или на природу, но с современным ритмом жизни- это роскошь . А ведь СОЛНЦЕ- наш главный источник Энергии и Счастья! Я многократно замечала за собой, что в пасмурные дни мне трудно поднять себе настроение на должный высокий уровень...

Часть 5. _легендарная троица_ Легко оставляя позади то, что казалось самым ценным - мы открываем двери для истинных сокровищ.

Часть 4. _ СОЛЬ_ Что вы видите, глядя на Соль? Сейчас многие могли бы припомнить школьные уроки, начать вспоминать химические элементы, а кто-то вспомнит скумбрию или огурцы из бочки. Но что вы видите глазами!? Не разумом, приученным к понятиям, а Глазами? Своим СОЗНАНИЕМ? Что видит ваше сознание?? Моё видит белые кристаллы. Я представляю как иду по живописной природе, и набредаю на безжизненную пустынную равнину, до горизонта усеянную этими кристаллами. Они, несомненно, интересны, я наклоняюсь, беру один и из природного человеческого любопытства, пробую его на вкус...

Часть 3. _ГОЛОДАНИЕ_ Вы когда-нибудь задумывались о том, что такое еда? Размышляя об этом прихожу к выводу, что чаще всего, это просто ПРИВЫЧКА. Это развлечение, это хобби, наслаждение, зависимость, да что угодно, но только не то, что есть на самом деле. Мы сделали пищу своей игрушкой. Мы сделали её искусством, профессией. Мы фотографирует еду и выкладываем в Инстаграм, снимаем кулинарные шоу с её участием. Она настолько плотно вплетена в нашу повседневную жизнь, что выбросить или не замечать уже не получится...

Часть 2. Картошка. Решение было принято. И с февраля 2019 года я начала свой путь в этот странный и новый для меня мир. Одно я поняла сразу и довольно чётко. Всё что есть в магазине- НЕЛЬЗЯ. Да. Это было необычно. Список запретов меня ошеломил. Всё что я любила, обожала и без чего не представляла свою жизнь - теперь было Нельзя, нельзя, нельзя. Я выявила 6 основных групп продуктов, по которым шагал запрет: Так же я выделила для себя, что для достижения более высоких результатов, стоит убрать из рациона и еду, прошедшую термическую обработку...

Часть 1. Становление. Здравствуйте дорогие читатели, меня зовут Алиссия. В серии статей "ПУТЬ ВЕГАНА в России" я хочу поделиться с вами историей о том, с чего начинался мой путь, как я к этому пришла и на каком этапе нахожусь сейчас. Расскажу, через какие трудности мне приходится проходить и какие бонусы я получаю. Если вы идёте похожей дорогой, то вам будет интересно узнать какие преграды бывают на пути, как их преодолеть. Я хочу поделиться с вами страхами и надеждами, болью и радостью,...