ФейсФитнес - легальная молодость

Хочу вернуться к теме сна. Когда-то я писала про то, как важно засыпать в определенное время и ограждать себя от света, для выработки мелатонина. И про сонные морщины также был пост, это к тому, что все же желательно осознавать, что морщины могут образовываться и тогда, когда не можем себя контролировать. Идеально спать на спине, в плане профилактики морщин. Но далеко не все могут спать на спине по разным причинам. Если есть какие-то проблемы с позвоночником, тело сошло со своей оси, то сон на спине может стать мучением...

Сквален — это вещество, которое содержится в тканях многих животных и растений. Источники: печень акулы и растительные масла – оливковое, амарантовое, аргановое. Также он содержится в нашем кожном сале, заполняет собой пространство между ороговевшими клетками эпидермиса. То, что делает верхний слой нашей кожи упругим и защищает от внешних воздействий. ⠀ ⠀ СквалАн – это сквалЕн, к которому присажена молекула водорода. Делается это потому, что сквален быстро окисляется и теряет свои свойства. Сквалан же, благодаря водороду, дольше сохраняет свойства...

Примерно 2 месяца назад я решила поэкспериментировать со средствами для лица. Отказалась от кремов, масок, сывороток, тоников и вообще всего, что придумали маркетологи, чтобы мы не скучали. ⠀ ⠀ Анамнез⠀ ⠀ Кожу свою я всю жизнь считала комбинированной. Лоб, нос, подбородок – жирный, средняя часть лица – нормальная, но с наступлением холодов люто пересыхала и шелушилась. И все крема, которыми я пользовалась делали мою жирную зону еще жирнее, шелушения прикрывали, минут на 20. ⠀ ⠀ Я прилежно наносила дневной крем утром и ночной вечером, за пару часов до сна...

Лимфатическая система –это система вывода ядов из организма, бактериальных и грибково-паразитарных особенно. Фактически от этой системы зависит иммунитет человека. Она идёт «снизу-вверх», с кончиков пальцев и до грудного лимфатического протока. Ключевое место занимают узлы, это очистные сооружения всего организма. В них вырабатываются лимфоциты и антитела, защищающие организм от инфекций. Очищается лимфа через слизистые оболочки: 1 – мочеполовая система, разворачивать не буду сами знаете, что у вас под нижним бельем...

МЕХАНИКА РАБОТЫ ЛИЦЕВЫХ МЫШЦ Мышцы лица разделяют на 2 группы. Жевательные – отвечают за передвижение нижней челюсти. Мимические – мышцы, которые под влиянием душевных переживаний или иных воздействий изменяют выражение лица. Жевательные мышцы имеют строение обычных мышц, крепятся двумя концами к костным структурам. Участвуют в жевательных движениях нижней челюсти, в произношении слов и частично и в мимических движениях. Мимические мышцы передвигают не отдельные части скелета, а кожу, поэтому они много слабее скелетных мышц...