Изольда Быстрицкая

Химия процесса Теперь о чуть более сложных вещах. Естественно, прелесть дробного питания – не только в том, что у нас получается обмануть желудок и себя, избегая чувства голода. Такой тип рациона влияет и на глубинные процессы в организме. В частности, на синтез белка и гликогена. Оба эти вещества необходимы нам для активной жизнедеятельности, а спортсмены добавят: без белка не нарастить мышцы, а гликоген – универсальный источник энергии. Так вот, при определенном образе жизни (будь он сидячий...

«Есть часто и маленькими порциями», – такой рецепт похудения я знаю давно. И даже пробовала его применять, и это давало свои результаты. Как и многое другое, что я использовала по совету подружки или модного журнала. А вот почему именно так и на каких принципах физиологии основано, и не вредно ли для здоровья, до сих пор не задумывалась. Эта статья – результат моего личного исследования, который, надеюсь, будет полезен и вам. Дробное питание – это режим потребления пищи, когда она принимается несколько раз в день: не привычные три-четыре, включая полдник, а чаще...

Врут не только мужчины, но и женщины. Врут для того, чтобы лишний раз не поссориться, сохранив при этом любовь. Конечно, ложь не самый лучший вариант сохранить отношения, но иногда без нее не обойтись. Самые распространенные вопросы, в ответ на которые девушки лгут: 1. Я переспала с (число партнеров) молодыми людьми Если парень спрашивает про количество партнеров его девушки она, отвечая ему, либо увеличивает количество (пытаясь показать при этом большой опыт в сексе), либо уменьшает (чтобы не казаться легкомысленной), либо не может всех вспомнить...

Больной человек не воспринимается красивым, поэтому здоровье напрямую ассоциируется с красотой. Для женщин одним из самых важных украшений от природы является женская грудь. Дамы, грудь которых приличного размера, упругая и имеет достаточно красивую форму, с полным основанием гордятся ею. Но в каждой бочке меда обязательно есть своя ложка дегтя. Так и тут: грудь женщины капризная часть тела, она требует к себе постоянного внимания и заботы. Каждая женщина должна все время следить за состоянием своей груди, регулярно наблюдаться у специалиста – маммолога...

Очень часто в дополнение или вместо кондиционера используется маска для волос. Что это даёт? Какой тип маски будет лучшим для вас? Вот некоторая информация к размышлению: - эффект от маски для волос более уплотненный и длительный; - маска используется максимум один или два раза в неделю, а кондиционер - после каждого мытья головы; - мы обычно держим маску на голове от 10 до 20 минут, в то время как кондиционер обычно держится до 2 минут. Примеры масок для волос: - грязевая маска - в последнее время...