Венера

Вставать на 15 минут раньше, чем нужно Вам не нужно вставать на несколько часов раньше, чтобы начать день идеально. Иногда требуется всего несколько минут, которые вы потратите на пробуждение без спешки. Однако, если вы хотите встать на час раньше (но никак не можете встать с утра), устанавливайте будильник каждый день на две минуты раньше - через месяц вы начнете вставать на час раньше и совсем этого не почувствуете. Вместо того, чтобы вносить большие изменения в свою жизнь, сосредоточьтесь на маленьких делах...

Как эффективно стирать, чтобы вещи выглядели новыми? Сортировка одежды Сортировка не должна ограничиваться только выбором цвета вещей. Обратите внимание на материал. Не стирайте носки или блузки с простынями и полотенцами (даже если их цвета одинаковы). Не стирайте одежду и одеяла вместе, потому что постельное белье впитывает много воды, поэтому остальная часть вещей может быть плохо простирана. Старайтесь стирать одежду из шерсти отдельно, так как пух от шерстяных вещей прилипает к остальной одежде...

Банан - идеальная закуска для детей, взрослых и пожилых людей. Он будет пополнять электролиты, обеспечивать витаминами группы В, минералами и клетчаткой, которые так важны для пищеварительной системы. Внимание! У вас аллергия на латекс? Бананы могут усугубить вашу проблему. Как выбрать? При выборе продукта обращайте внимание на цвет (ярко-желтый - спелый банан), целостность кожуры (никаких повреждений быть не должно) и форму( округлая форма – вкуснее банан). Запах банана должен вызывать аппетит и желание съесть его...

На этот раз подойдем с научной точки зрения. Определенные химические соединения в организме влияют на наше самочувствие. Вам просто нужно знать, как увеличить их концентрацию, и тогда мы будем чаще улыбаться. Чистая химия. Эндорфины – ответственны за ощущение блаженства, улучшение самочувствия, создание чувства эйфории и уменьшение усталости. Они оказывают кратковременное обезболивающее действие. Их секреция уменьшает действие негативных эмоций, например, гнева или страха, в то же время увеличивает позитивное мышление...

Вы хотите, чтобы ваша ванная комната блестела? Есть несколько простых и быстрых способов очистки крана от известкового налета. Уксус - очищает и дезинфицирует. Протрите поверхности им, и все ваши краны будут блестеть от чистоты. Пищевая сода - восстановит блеск. Очистите хромированную поверхность влажной губкой с небольшим количеством пищевой соды. Через час промойте теплой водой и вытрите сухой тканью. Детское масло - удалит пятна и придаст блеск. Протрите хромированные фитинги мягкой тканью с несколькими каплями детского масла, а затем чистым бумажным полотенцем...