Найти в Дзене
Простые изменения диеты и физические тренировки помогли мне потерять 25 кг
Насколько я себя помню, мне всегда приходилось прилагать усилия, чтобы оставаться в форме. Мне всегда казалось, что мне нужно было немного поработать над собой; это просто не в моей генетике. Я серьезно не занимался физическими упражнениями до тех пор, пока мне не исполнилось 20, и когда я это начал делать, это были тренировки на основе кардио-тренировок, такие как бег и бикрам-йога. Я никогда не трогал вес. В 2016 году я переехал из Лос-Анджелеса в Нью-Йорк, когда мне было 28 лет. Я получил новую работу с очень большими усилиями , которая занимала большую часть моего свободного времени...
6 лет назад
Где отмечается день дикой природы и когда?
Давайте будем честными: вы, вероятно, не ждете весь год для празднования Национального дня дикой природы. Но есть одна важная причина, почему вы должны это начать делать. Любители животных,  отметьте свои календари, каждый сентябрь и февраль энтузиасты окружающей среды в США празднуют Национальный день дикой природы с широким спектром экологически чистых мероприятий: от посещения местных зоопарков до ознакомления с видами диких животных, которых вы не знали. находящихся под угрозой исчезновения...
6 лет назад
Что происходит с вашим организмом ежедневно, когда вы пьете чай ?
Узнайте о том, что происходит, когда вы начинаете пить чай каждый день. Если вы выпиваете чашку чая, вы поддерживаете почти каждый орган и каждую клетку в своем теле. Несладкий чай богат антиоксидантами, которые предотвращают хронические заболевания и помогают восстанавливать клетки в организме. «Чай производится из растения Camellia sinensis, которое содержит антиоксиданты, известные как катехины, наиболее важно эпигаллокатехин галлат (EGCG)», - говорит Энтони Коури, доктор медицины, хирург-ортопед в Толедо, штат Огайо...
6 лет назад
США близки к мирной сделке с талибами.
По информации высокопоставленных лиц, США близки к мирной сделке с талибами. Специальный представитель США по вопросам мира и примирения в Афганистане Залмай Халилзад делает жест во время беседы на форуме...
6 лет назад
Редактирование генов CRISPR проходит тестирование на людях, и результаты могут привести к революции в здравоохранении
Прошло всего семь лет с тех пор, как ученые впервые узнали, как точно и надежно сбалансировать геном человека, используя инструмент под названием CRISPR, позволяющий думать о том, чтобы избавиться от вызывающих болезнь мутаций и фактически излечить, раз и навсегда, генетические заболевания, начиная от серпа. клеточной анемией, для некоторых видов рака и даже слепоты. Врачи уходят вперед в поисках путей использования относительно новой технологии, чтобы начать лечение пациентов. В ноябре прошлого...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала